IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 · Para o pódio da F35-39
5:09:49−24:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:26 (11ª). A maior diferença está em bike (−12:37) e natação (−7:37).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:34:26Cascais Portugal 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:49 · 2:15/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike2:56:44 · 30,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:45:59 · 5:01/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:54 · −4:44 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 19 | 5:34:26 | 11ª de 60 na F35-39 |
| Marbella 21 | 6:03:00 | 2ª de 9 na F35-39 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2019 (07–15h): 16,0 a 20,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 19% para top 23% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 19 · 42:492:15/100m
- BikeCascais Portugal 19 · 2:56:4430,6 km/h
- CorridaCascais Portugal 19 · 1:45:595:01/km
- TransiçõesMarbella 215:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019
você 5:34:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:16 a 5:12:15 | 4 |
| 5:12:15 a 5:26:13 | 4 |
| 5:26:13 a 5:40:12 (você) | 4 |
| 5:40:12 a 5:54:10 | 8 |
| 5:54:10 a 6:08:09 | 4 |
| 6:08:09 a 6:22:07 | 10 |
| 6:22:07 a 6:36:06 | 8 |
| 6:36:06 a 6:50:04 | 3 |
| 6:50:04 a 7:04:03 | 5 |
| 7:04:03 a 7:18:01 | 2 |
| 7:18:01 a 7:32:00 | 3 |
| 7:32:00 a 7:45:58 | 1 |
| 7:45:58 a 7:59:57 | 2 |
| 7:59:57 a 8:13:55 | 2 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F35-39 | 6:03:00 | 2ª / 9 cat. | 201ª / 491 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F35-39 | 5:34:26 | 11ª / 60 cat. | 778ª / 2.094 geral |