IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 · natação até a mediana (−3:31)
Hoje 24º, passaria a 22º+2 posições
5:32:00 → 5:28:29 na M50-54 (71 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:32:00Gdynia 2021
Melhor IRONMAN10:46:49Gdynia 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:15 · 2:23/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:45:43 · 32,6 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:49:49 · 5:12/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições11:13 · −2:59 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 20 | 5:48:27 | 18º de 35 na M50-54 |
| Gdynia 21 | 5:32:00 | 24º de 71 na M50-54 |
| Krakow 26 | 5:33:01 | 19º de 52 na M55-59 |
Clima no dia
Gdynia 2021 (07–15h): 16,9 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · 8,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:24:52 · 28,1 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida4:14:50 · 6:02/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 22 | 11:46:11 | 31º de 68 na M50-54 |
| Gdynia 23 | 10:46:49 | 11º de 21 na M50-54 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 · Para o pódio da M50-54
4:52:38−39:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:00 (24º). A maior diferença está em bike (−18:10) e corrida (−11:36).
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:32:00, você seria 13º de 42 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Tallinn 2022 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 52% para top 37% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 26 · 40:122:07/100mPR
- BikeGdynia 21 · 2:45:4332,6 km/h
- CorridaGdynia 21 · 1:49:495:12/km
- TransiçõesGdynia 208:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 22 · 1:31:262:24/100m
- BikeTallinn 22 · 5:42:0231,6 km/h
- CorridaGdynia 23 · 4:14:506:02/kmPR
- TransiçõesTallinn 2211:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2021
você 5:32:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:54 a 4:52:01 | 2 |
| 4:52:01 a 5:03:07 | 5 |
| 5:03:07 a 5:14:14 | 7 |
| 5:14:14 a 5:25:21 | 4 |
| 5:25:21 a 5:36:28 (você) | 9 |
| 5:36:28 a 5:47:34 | 9 |
| 5:47:34 a 5:58:41 | 8 |
| 5:58:41 a 6:09:48 | 7 |
| 6:09:48 a 6:20:54 | 5 |
| 6:20:54 a 6:32:01 | 4 |
| 6:32:01 a 6:43:08 | 4 |
| 6:43:08 a 6:54:15 | 4 |
| 6:54:15 a 7:05:21 | 2 |
| 7:05:21 a 7:16:28 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 32% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 5:48:27 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:32:00 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 5:33:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Estônia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M55-59 | 5:33:01 | 19º / 52 cat. | 782º / 1.738 geral |
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M50-54 | 10:46:49 | 11º / 21 cat. | 147º / 302 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 11:46:11 | 31º / 68 cat. | 300º / 650 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:32:00 | 24º / 71 cat. | 512º / 1.121 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:48:27 | 18º / 35 cat. | 442º / 688 geral |