IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · Para o pódio da F30-34
5:45:41−13:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:16 (5ª). A maior diferença está em corrida (−9:55) e bike (−8:16).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:59:16Gurye Korea 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gurye Korea 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 11 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:53 · 2:22/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:57:39 · 30,4 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida2:09:56 · 6:09/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições6:48 · igual à medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 15 | 5:59:16 | 5ª de 11 na F30-34 |
| Busan 16 | 6:31:06 | 4ª de 8 na F30-34 |
| Gurye Korea 16 | 6:38:03 | 8ª de 10 na F30-34 |
Clima no dia
Gurye Korea 2015 (07–15h): 12,6 a 20,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 40% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 46%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:59:16, você seria 1ª de 4 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 46% para top 80% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 29 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBusan 16 · 33:561:47/100m
- BikeGurye Korea 15 · 2:57:3930,4 km/h
- CorridaGurye Korea 15 · 2:09:566:09/km
- TransiçõesGurye Korea 156:48
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015
você 5:59:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:10:39 a 5:19:05 | 1 |
| 5:19:05 a 5:27:31 | 1 |
| 5:27:31 a 5:35:57 | 0 |
| 5:35:57 a 5:44:24 | 0 |
| 5:44:24 a 5:52:50 | 2 |
| 5:52:50 a 6:01:16 (você) | 1 |
| 6:01:16 a 6:09:42 | 1 |
| 6:09:42 a 6:18:08 | 1 |
| 6:18:08 a 6:26:34 | 0 |
| 6:26:34 a 6:35:00 | 1 |
| 6:35:00 a 6:43:27 | 0 |
| 6:43:27 a 6:51:53 | 0 |
| 6:51:53 a 7:00:19 | 1 |
| 7:00:19 a 7:08:45 | 2 |
11 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 36% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | 20 °C | 5:59:16 |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | 25 °C | 6:38:03 |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | 26 °C | 6:31:06 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · F30-34 | 6:38:03 | 8ª / 10 cat. | 474ª / 654 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · F30-34 | 6:31:06 | 4ª / 8 cat. | 288ª / 486 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · F30-34 | 5:59:16 | 5ª / 11 cat. | 207ª / 438 geral |