IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M40-44
4:45:38−45:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:49 (35º). A maior diferença está em natação (−17:57) e bike (−13:39).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:30:49Vietnam 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Vietnam 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:48 · 2:28/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:37:16 · 34,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida2:01:23 · 5:45/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:23 · −4:59 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 23 | 5:30:49 | 35º de 229 na M40-44 |
| Phu Quoc 23 | 6:25:59 | 60º de 125 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:30:49, você seria 22º de 186 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 16% para top 48% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 23 · 46:482:28/100m
- BikeVietnam 23 · 2:37:1634,3 km/h
- CorridaVietnam 23 · 2:01:235:45/km
- TransiçõesVietnam 235:23
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023
você 5:30:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:04 a 4:54:26 | 6 |
| 4:54:26 a 5:10:47 | 9 |
| 5:10:47 a 5:27:09 | 14 |
| 5:27:09 a 5:43:31 (você) | 21 |
| 5:43:31 a 5:59:53 | 18 |
| 5:59:53 a 6:16:14 | 26 |
| 6:16:14 a 6:32:36 | 19 |
| 6:32:36 a 6:48:58 | 19 |
| 6:48:58 a 7:05:19 | 21 |
| 7:05:19 a 7:21:41 | 18 |
| 7:21:41 a 7:38:03 | 19 |
| 7:38:03 a 7:54:25 | 10 |
| 7:54:25 a 8:10:46 | 11 |
| 8:10:46 a 8:27:08 | 18 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 6:25:59 | 60º / 125 cat. | 288º / 631 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:30:49 | 35º / 229 cat. | 162º / 1.195 geral |