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Miluska Marquez

Equador · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

1ª de 15 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025

Provas7em 4 países
Melhor 70.35:07:07Ecuador 2025

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Ecuador 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:34 · 1:59/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:43:34 · 33,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:41:39 · 4:49/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições4:20 · −1:43 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 235:43:105ª de 20 na F25-29
Ecuador 245:43:257ª de 12 na F25-29
Panama 255:12:562ª de 28 na F25-29
Ecuador 255:07:071ª de 15 na F25-29
World Championship 256:22:25218ª de 282 na F25-29
Ecuador 265:11:022ª de 25 na F30-34
World Championship 266:02:59184ª de 390 na F30-34

Clima no dia

Ecuador 2025 (07–15h): 22,0 a 27,5 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Panama 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2026IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 48%

De top 25% para top 48% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 25 · 23:371:15/100m
  • BikeEcuador 25 · 2:43:3433,0 km/h
  • CorridaEcuador 25 · 1:41:394:49/km
  • TransiçõesEcuador 264:03

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025

você 5:07:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:07:07 a 5:20:17 (você)4
5:20:17 a 5:33:270
5:33:27 a 5:46:371
5:46:37 a 5:59:472
5:59:47 a 6:12:571
6:12:57 a 6:26:071
6:26:07 a 6:39:181
6:39:18 a 6:52:281
6:52:28 a 7:05:382
7:05:38 a 7:18:480
7:18:48 a 7:31:581
7:31:58 a 7:45:080
7:45:08 a 7:58:180
7:58:18 a 8:11:281

15 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 7%Corridatop 20%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:22:25
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:02:59
IRONMAN 70.3 Ecuador 202528 °C5:07:07
IRONMAN 70.3 Ecuador 202429 °C5:43:25
IRONMAN 70.3 Ecuador 202629 °C5:11:02
IRONMAN 70.3 Ecuador 202329 °C5:43:10
IRONMAN 70.3 Panama 202533 °C5:12:56

Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador4 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Panamá1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:02:59184ª / 390 cat.829ª / 2.690 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F30-345:11:022ª / 25 cat.56ª / 714 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-296:22:25218ª / 282 cat.1.301ª / 2.255 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-295:07:071ª / 15 cat.93ª / 689 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F25-295:12:562ª / 28 cat.164ª / 1.026 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-295:43:257ª / 12 cat.222ª / 646 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F25-295:43:105ª / 20 cat.176ª / 695 geral