IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M30-34
4:22:25−39:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:03 (41º). A maior diferença está em corrida (−20:58) e bike (−14:17).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:50:33Warsaw 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Warsaw 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:18 · 1:39/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:26:06 · 37,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:47:20 · 5:05/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições5:49 · −1:45 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 19 | 5:26:16 | 22º de 56 na M25-29 |
| Greece Costa Navarino 21 | 5:46:32 | 40º de 95 na M30-34 |
| Warsaw 22 | 4:50:33 | 42º de 93 na M30-34 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 5:02:03 | 41º de 149 na M30-34 |
Clima no dia
Warsaw 2022 (07–15h): 18,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:02:03, você seria 38º de 169 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 40% para top 28% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 19 · 28:371:30/100m
- BikeWarsaw 22 · 2:26:0637,0 km/h
- CorridaVouliagmeni, Greece 22 · 1:44:324:57/kmPR
- TransiçõesWarsaw 225:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
você 5:02:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:53 a 4:25:30 | 4 |
| 4:25:30 a 4:42:08 | 17 |
| 4:42:08 a 4:58:45 | 17 |
| 4:58:45 a 5:15:23 (você) | 15 |
| 5:15:23 a 5:32:00 | 16 |
| 5:32:00 a 5:48:38 | 22 |
| 5:48:38 a 6:05:15 | 22 |
| 6:05:15 a 6:21:52 | 8 |
| 6:21:52 a 6:38:30 | 7 |
| 6:38:30 a 6:55:07 | 7 |
| 6:55:07 a 7:11:45 | 9 |
| 7:11:45 a 7:28:22 | 2 |
| 7:28:22 a 7:45:00 | 2 |
| 7:45:00 a 8:01:37 | 1 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Grécia3 provas
Polônia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M30-34 | 5:02:03 | 41º / 149 cat. | 208º / 1.224 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:50:33 | 42º / 93 cat. | 251º / 738 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M30-34 | 5:46:32 | 40º / 95 cat. | 261º / 643 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M25-29 | 5:26:16 | 22º / 56 cat. | 274º / 1.110 geral |