IRONMAN 70.3 Erkner 2022 · Para o pódio da M35-39
4:09:41−35:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:49 (56º). A maior diferença está em corrida (−14:38) e bike (−14:06).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:44:49Erkner 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Erkner 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:19 · 1:39/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:32:06 · 35,5 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:32:47 · 4:24/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:37 · +1s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Erkner 22 | 4:44:49 | 56º de 181 na M35-39 |
| Warsaw 23 | 5:15:55 | 89º de 169 na M35-39 |
| Kraichgau 25 | 5:11:47 | 102º de 268 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner 2022 (07–15h): 13,8 a 19,6 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 4:44:49, você seria 47º de 170 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 31% para top 39% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 31:191:39/100m
- BikeErkner 22 · 2:32:0635,5 km/h
- CorridaKraichgau 25 · 1:28:084:11/kmPR
- TransiçõesWarsaw 236:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Erkner 2022
você 4:44:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:37 a 4:22:46 | 13 |
| 4:22:46 a 4:37:54 | 32 |
| 4:37:54 a 4:53:03 (você) | 23 |
| 4:53:03 a 5:08:12 | 28 |
| 5:08:12 a 5:23:20 | 25 |
| 5:23:20 a 5:38:29 | 24 |
| 5:38:29 a 5:53:38 | 15 |
| 5:53:38 a 6:08:46 | 7 |
| 6:08:46 a 6:23:55 | 5 |
| 6:23:55 a 6:39:03 | 3 |
| 6:39:03 a 6:54:12 | 3 |
| 6:54:12 a 7:09:21 | 1 |
| 7:09:21 a 7:24:29 | 0 |
| 7:24:29 a 7:39:38 | 2 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:03:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:11:47 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:44:49 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | 23 °C | 5:15:55 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Polônia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:11:47 | 102º / 268 cat. | 632º / 2.107 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:15:55 | 89º / 169 cat. | 488º / 1.001 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:44:49 | 56º / 181 cat. | 295º / 1.357 geral |