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Miki Sasaki

Japão · Feminino · F60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

3ª de 33 na F55-59 · IRONMAN Santa Rosa 2019

Provas28em 19 países
Melhor 70.34:46:24Xian 2019
Melhor IRONMAN12:08:35Emilia Romagna 2017

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 6 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:46:10 · 32,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:55:17 · 5:28/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 126:36:3210ª de 11 na F45-49
Japan 135:57:186ª de 10 na F50-54
Philippines 166:03:232ª de 9 na F50-54
Thailand 165:43:551ª de 11 na F50-54
Liuzhou 176:07:157ª de 8 na F50-54
Bintan 175:54:401ª de 6 na F50-54
Liuzhou 195:37:192ª de 8 na F55-59
Xian 194:46:242ª de 6 na F55-59
Xiamen 196:08:505ª de 7 na F55-59

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

IRONMAN

17 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:18 · 1:57/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike6:10:07 · 29,2 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:22:40 · 6:13/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições21:30 · +54s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Los Cabos 1313:35:2010ª de 23 na F50-54
Japan 1313:29:197ª de 15 na F50-54
Zurich Switzerland 1513:37:085ª de 11 na F50-54
South Africa 1612:27:116ª de 25 na F50-54
Emilia Romagna 1712:08:359ª de 32 na F50-54
Tallinn 1812:47:372ª de 7 na F55-59
World Championship 1813:21:2432ª de 51 na F55-59
Santa Rosa 1912:42:233ª de 33 na F55-59
World Championship 1912:54:2123ª de 53 na F55-59
Kazakhstan 2213:12:431ª de 2 na F55-59
World Championship 2214:36:3698ª de 125 na F55-59
New Zealand 2313:14:183ª de 8 na F60-64
World Championship 2313:26:5129ª de 97 na F60-64
Western Australia 2312:29:072ª de 7 na F60-64
World Championship 2416:33:1743ª de 46 na F60-64
Vietnam 2615:10:084ª de 4 na F60-64
Japan South Hokkaido 2614:11:223ª de 10 na F60-64

Clima no dia

Emilia Romagna 2017 (07–22h): 13,1 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2012IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN Los Cabos 2013IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Japan 2013IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN Japan 2013IRONMANtop 47%
IRONMAN Zurich Switzerland 2015IRONMANtop 46%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Thailand 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Emilia Romagna 2017IRONMANtop 29%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 29%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Xian 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN Kazakhstan 2022IRONMANtop 50%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 79%
IRONMAN New Zealand 2023IRONMANtop 38%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 30%
IRONMAN Western Australia 2023IRONMANtop 29%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 94%
IRONMAN Vietnam 2026IRONMANtop 100%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2026IRONMANtop 30%

De top 91% para top 30% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLiuzhou 17 · 33:461:47/100m
  • BikeXian 19 · 2:46:1032,5 km/h
  • CorridaXian 19 · 1:55:175:28/km
  • TransiçõesThailand 169:59

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 23 · 1:12:561:55/100m
  • BikeEmilia Romagna 17 · 6:10:0729,2 km/h
  • CorridaSouth Africa 16 · 4:08:505:54/km
  • TransiçõesLos Cabos 1313:08

Onde você está na F55-59 · IRONMAN Santa Rosa 2019

você 12:42:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
12:17:54 a 12:36:482
12:36:48 a 12:55:43 (você)2
12:55:43 a 13:14:371
13:14:37 a 13:33:322
13:33:32 a 13:52:263
13:52:26 a 14:11:214
14:11:21 a 14:30:152
14:30:15 a 14:49:092
14:49:09 a 15:08:041
15:08:04 a 15:26:583
15:26:58 a 15:45:532
15:45:53 a 16:04:473
16:04:47 a 16:23:424
16:23:42 a 16:42:362

33 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:38:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 18%Corridatop 9%

Você é corredora. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Xian 201916 °C4:46:24
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201922 °C5:37:19
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201722 °C6:07:15
IRONMAN 70.3 Calgary 201225 °C6:36:32
IRONMAN 70.3 Xiamen 201925 °C6:08:50
IRONMAN 70.3 Japan 201326 °C5:57:18
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C6:03:23
IRONMAN 70.3 Thailand 201629 °C5:43:55
IRONMAN 70.3 Bintan 201730 °C5:54:40

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Japan 201313 °C13:29:19
IRONMAN World Championship 201813 °C13:21:24
IRONMAN World Championship 201914 °C12:54:21
IRONMAN Japan South Hokkaido 202618 °C14:11:22
IRONMAN World Championship 202320 °C13:26:51
IRONMAN New Zealand 202322 °C13:14:18
IRONMAN Los Cabos 201322 °C13:35:20
IRONMAN Emilia Romagna 201722 °C12:08:35
IRONMAN World Championship 202223 °C14:36:36
IRONMAN World Championship 202423 °C16:33:17
IRONMAN Western Australia 202325 °C12:29:07
IRONMAN Tallinn 201825 °C12:47:37
IRONMAN South Africa 201627 °C12:27:11
IRONMAN Santa Rosa 201928 °C12:42:23
IRONMAN Vietnam 202631 °C15:10:08

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • China4 provas
  • Japão3 provas
  • Austrália1 prova
  • Canadá1 prova
  • Suíça1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Indonésia1 prova
  • Itália1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Taiwan1 prova
  • Vietnã1 prova
  • África do Sul1 prova

19 países · 28 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

28 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · F60-6414:11:223ª / 10 cat.657ª / 1.094 geral
mai 2026IRONMAN VietnamIRONMAN · F60-6415:10:084ª / 4 cat.543ª / 706 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F60-6416:33:1743ª / 46 cat.1.117ª / 1.138 geral
dez 2023IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F60-6412:29:072ª / 7 cat.656ª / 1.139 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F60-6413:26:5129ª / 97 cat.1.399ª / 2.041 geral
mar 2023IRONMAN New ZealandIRONMAN · F60-6413:14:183ª / 8 cat.372ª / 703 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-5914:36:3698ª / 125 cat.1.962ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN KazakhstanIRONMAN · F55-5913:12:431ª / 2 cat.321ª / 498 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F55-596:08:505ª / 7 cat.524ª / 1.071 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-5912:54:2123ª / 53 cat.1.735ª / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Xian70.3 · F55-594:46:242ª / 6 cat.181ª / 509 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F55-5912:42:233ª / 33 cat.609ª / 1.573 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F55-595:37:192ª / 8 cat.303ª / 688 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-5913:21:2432ª / 51 cat.1.967ª / 2.306 geral
out 2018IRONMAN TaiwanIRONMAN · F55-59DNF99.999ª / 4 cat.99.999ª / 685 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · F55-5912:47:372ª / 7 cat.844ª / 1.072 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F50-5412:08:359ª / 32 cat.1.191ª / 2.092 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · F50-545:54:401ª / 6 cat.221ª / 748 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F50-546:07:157ª / 8 cat.441ª / 483 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · F50-545:43:551ª / 11 cat.277ª / 899 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F50-546:03:232ª / 9 cat.459ª / 2.024 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · F50-5412:27:116ª / 25 cat.690ª / 1.565 geral
jul 2015IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F50-5413:37:085ª / 11 cat.1.175ª / 1.594 geral
mai 2014IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F50-54DNF99.999ª / 19 cat.99.999ª / 1.907 geral
ago 2013IRONMAN JapanIRONMAN · F50-5413:29:197ª / 15 cat.568ª / 1.239 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Japan70.3 · F50-545:57:186ª / 10 cat.821ª / 1.161 geral
mar 2013IRONMAN Los CabosIRONMAN · F50-5413:35:2010ª / 23 cat.526ª / 875 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F45-496:36:3210ª / 11 cat.444ª / 548 geral