IRONMAN 70.3 Baku 2026 · Para o pódio da M45-49
4:18:42−45:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:18 (16º). A maior diferença está em corrida (−27:13) e bike (−11:44).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:04:18Baku 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Baku 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:30 · 1:43/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:29:15 · 36,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:52:51 · 5:21/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:42 · +1:08 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 23 | 5:36:56 | 30º de 77 na M40-44 |
| Baku 26 | 5:04:18 | 16º de 82 na M45-49 |
Clima no dia
Baku 2026 (07–15h): 22,1 a 28,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 65% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:04:18, você seria 5º de 43 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 39% para top 20% em 3 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBaku 26 · 32:301:43/100mPR
- BikeBaku 26 · 2:29:1536,2 km/hPR
- CorridaBaku 26 · 1:52:515:21/kmPR
- TransiçõesAstana 237:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Baku 2026
você 5:04:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:41 a 4:21:00 | 3 |
| 4:21:00 a 4:37:18 | 1 |
| 4:37:18 a 4:53:37 | 6 |
| 4:53:37 a 5:09:55 (você) | 10 |
| 5:09:55 a 5:26:14 | 14 |
| 5:26:14 a 5:42:32 | 11 |
| 5:42:32 a 5:58:51 | 9 |
| 5:58:51 a 6:15:09 | 4 |
| 6:15:09 a 6:31:28 | 4 |
| 6:31:28 a 6:47:46 | 8 |
| 6:47:46 a 7:04:05 | 5 |
| 7:04:05 a 7:20:23 | 4 |
| 7:20:23 a 7:36:42 | 2 |
| 7:36:42 a 7:53:00 | 1 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Azerbaijão1 prova
Cazaquistão1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M45-49 | 5:04:18 | 16º / 82 cat. | 92º / 668 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-44 | 5:36:56 | 30º / 77 cat. | 144º / 441 geral |