HYROX Heerenveen 2026 · Para o pódio da M30-34
58:56−21:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:19:56 (89º).
Provas9em 4 países
Melhor HYROX Open1:19:56Heerenveen 2026
Melhor HYROX Pro1:29:43Amsterdam 2026
Melhor maratona4:13:46Londres 2015 · 6:01/km
HYROX Open
3 provas · última em Heerenveen 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Utrecht 25 | 1:27:15 | 169º de 316 na M30-34 |
| Maastricht 25 | 1:25:47 | 214º de 340 na M30-34 |
| Heerenveen 26 | 1:19:56 | 89º de 195 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Heerenveen 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Amsterdam 2026
Onde ganhar tempo
Amsterdam 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2014
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20144:16:466:05/km
- Londres 20154:13:466:01/km2ª metade 7:00 mais lenta (2:03:23 + 2:10:23)
- Chicago 20174:25:556:18/km
- Berlim 20194:55:037:00/km
- Nova York 20245:31:347:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Heerenveen 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 46%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 1:19:56, você seria 66º de 168 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 61% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 89% |
| HYROX Utrecht 2025 | HYROX | top 54% |
| HYROX Maastricht 2025 | HYROX | top 63% |
| HYROX Heerenveen 2026 | HYROX | top 46% |
| HYROX Amsterdam 2026 | HYROX | top 80% |
De top 61% para top 80% em 11 anos. Na HYROX, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Onde você está na M30-34 · HYROX Heerenveen 2026
você 1:19:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 56:52 a 1:05:00 | 12 |
| 1:05:00 a 1:13:07 | 37 |
| 1:13:07 a 1:21:15 (você) | 48 |
| 1:21:15 a 1:29:23 | 45 |
| 1:29:23 a 1:37:31 | 29 |
| 1:37:31 a 1:45:38 | 12 |
| 1:45:38 a 1:53:46 | 2 |
| 1:53:46 a 2:01:54 | 4 |
| 2:01:54 a 2:10:01 | 3 |
| 2:10:01 a 2:18:09 | 1 |
| 2:18:09 a 2:26:17 | 1 |
| 2:26:17 a 2:34:25 | 0 |
| 2:34:25 a 2:42:32 | 0 |
| 2:42:32 a 2:50:40 | 1 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:21:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Países Baixos4 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Reino Unido1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 5:31:34 | — | 46.972º / 55.526 geral |
| 2026 | HYROX AmsterdamHYROX PRO - Wednesday · M30-34 | 1:29:43 | 28º / 35 cat. | 117º / 160 geral |
| 2026 | HYROX HeerenveenHYROX - Saturday · M30-34 | 1:19:56 | 89º / 195 cat. | 360º / 966 geral |
| 2025 | HYROX MaastrichtHYROX · M30-34 | 1:25:47 | 214º / 340 cat. | 1.034º / 2.112 geral |
| 2025 | HYROX UtrechtHYROX - Saturday · M30-34 | 1:27:15 | 169º / 316 cat. | 623º / 1.337 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:55:03 | 4.467º / 5.034 cat. | 35.899º / 43.977 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:25:55 | — | 17.636º / 44.350 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:13:46 | 2.484º / 4.094 cat. | 17.389º / 37.596 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 4:16:46 | — | 18.052º / 28.926 geral |