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Mike Spiewok

Suíça · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

7º de 117 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2012

Provas5em 3 países
Melhor 70.34:54:51Switzerland 2012

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Switzerland 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:48 · 2:09/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Bike2:36:05 · 34,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:32:53 · 4:24/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:05 · −3:09 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 125:10:3010º de 137 na M50-54
Switzerland 124:54:517º de 117 na M50-54
Mallorca 135:00:5523º de 194 na M50-54
Turkey 165:07:344º de 14 na M55-59
Turkey 175:02:372º de 11 na M55-59

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Switzerland 2012 · Para o pódio da M50-54

4:37:42−17:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:51 (7º). A maior diferença está em natação (−8:29) e corrida (−7:06).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2012IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Turkey 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Turkey 2017IRONMAN 70.3top 19%

De top 8% para top 19% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 13 · 35:321:52/100m
  • BikeTurkey 16 · 2:33:4735,1 km/h
  • CorridaMallorca 13 · 1:32:124:22/km
  • TransiçõesSwitzerland 125:05

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2012

você 4:54:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:02 a 4:46:206
4:46:20 a 4:58:39 (você)5
4:58:39 a 5:10:5712
5:10:57 a 5:23:1618
5:23:16 a 5:35:3419
5:35:34 a 5:47:5315
5:47:53 a 6:00:1115
6:00:11 a 6:12:2910
6:12:29 a 6:24:483
6:24:48 a 6:37:062
6:37:06 a 6:49:257
6:49:25 a 7:01:432
7:01:43 a 7:14:022
7:14:02 a 7:26:201

117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Switzerland 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 66%Biketop 9%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 201320 °C5:00:55
IRONMAN 70.3 Turkey 201627 °C5:07:34
IRONMAN 70.3 Turkey 201728 °C5:02:37

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Turquia2 provas
  • Suíça1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2017IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M55-595:02:372º / 11 cat.140º / 759 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M55-595:07:344º / 14 cat.142º / 485 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-545:00:5523º / 194 cat.475º / 2.556 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-544:54:517º / 117 cat.354º / 1.918 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-545:10:3010º / 137 cat.286º / 1.841 geral