IRONMAN 70.3 California 2013 · natação até a mediana (−4:38)
Hoje 30º, passaria a 26º+4 posições
4:58:20 → 4:53:42 na M45-49 (237 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:58:20California 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em California 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:22 · 2:04/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:31:55 · 35,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:39:13 · 4:42/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:50 · −46s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 13 | 4:58:20 | 30º de 237 na M45-49 |
| California Oceanside 14 | 5:13:59 | 45º de 296 na M45-49 |
| California Oceanside 16 | 5:35:04 | 85º de 288 na M45-49 |
| Oceanside California 17 | 5:29:47 | 30º de 209 na M50-54 |
| Oceanside 24 | 6:18:27 | 59º de 143 na M55-59 |
Clima no dia
California 2013 (07–15h): 13,7 a 18,8 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 73% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 California 2013 · Para o pódio da M45-49
4:27:16−31:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:20 (30º). A maior diferença está em natação (−15:19) e corrida (−13:27).
IRONMAN 70.3 California 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:58:20, você seria 9º de 135 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2013 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 13% para top 42% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia 13 · 39:222:04/100m
- BikeCalifornia 13 · 2:31:5535,5 km/h
- CorridaCalifornia 13 · 1:39:134:42/km
- TransiçõesCalifornia Oceanside 146:44
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 California 2013
você 4:58:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:19 a 4:33:58 | 8 |
| 4:33:58 a 4:50:37 | 14 |
| 4:50:37 a 5:07:16 (você) | 19 |
| 5:07:16 a 5:23:55 | 27 |
| 5:23:55 a 5:40:34 | 37 |
| 5:40:34 a 5:57:13 | 30 |
| 5:57:13 a 6:13:52 | 27 |
| 6:13:52 a 6:30:31 | 26 |
| 6:30:31 a 6:47:10 | 14 |
| 6:47:10 a 7:03:49 | 17 |
| 7:03:49 a 7:20:28 | 7 |
| 7:20:28 a 7:37:07 | 7 |
| 7:37:07 a 7:53:46 | 1 |
| 7:53:46 a 8:10:25 | 3 |
237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 6:18:27 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:29:47 |
| IRONMAN 70.3 California 2013 | 19 °C | 4:58:20 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:35:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 6:18:27 | 59º / 143 cat. | 1.236º / 2.508 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 231 cat. | 99.999º / 2.402 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 147 cat. | 99.999º / 1.872 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M50-54 | 5:29:47 | 30º / 209 cat. | 510º / 2.414 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | 5:35:04 | 85º / 288 cat. | 621º / 2.234 geral |
| mar 2014 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | 5:13:59 | 45º / 296 cat. | 330º / 2.278 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M45-49 | 4:58:20 | 30º / 237 cat. | 234º / 2.203 geral |