IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Para o pódio da M55-59
4:52:05−52s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:57 (5º). A maior diferença está em transições (−1:40) e corrida (−1:31).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:52:57North Carolina 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:04 · 1:22/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:30:21 · 35,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:45:13 · 4:59/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições11:19 · −3:54 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 22 | 5:16:50 | 7º de 103 na M50-54 |
| North Carolina 25 | 4:52:57 | 5º de 142 na M55-59 |
| Maine 26 | 5:08:51 | 9º de 77 na M55-59 |
Clima no dia
North Carolina 2025 (07–15h): 7,1 a 19,2 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:52:57, você seria 2º de 68 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 7% para top 12% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 26 · 23:271:14/100mPR
- BikeNorth Carolina 25 · 2:30:2135,9 km/h
- CorridaNorth Carolina 25 · 1:45:134:59/km
- TransiçõesMaine 269:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025
você 4:52:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:10 a 4:57:04 (você) | 9 |
| 4:57:04 a 5:12:57 | 11 |
| 5:12:57 a 5:28:51 | 22 |
| 5:28:51 a 5:44:45 | 16 |
| 5:44:45 a 6:00:38 | 18 |
| 6:00:38 a 6:16:32 | 12 |
| 6:16:32 a 6:32:26 | 19 |
| 6:32:26 a 6:48:19 | 8 |
| 6:48:19 a 7:04:13 | 9 |
| 7:04:13 a 7:20:06 | 2 |
| 7:20:06 a 7:36:00 | 7 |
| 7:36:00 a 7:51:54 | 7 |
| 7:51:54 a 8:07:47 | 1 |
| 8:07:47 a 8:23:41 | 1 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 4:52:57 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 5:16:50 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2026 | 28 °C | 5:08:51 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M55-59 | 5:08:51 | 9º / 77 cat. | 361º / 2.011 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M55-59 | 4:52:57 | 5º / 142 cat. | 184º / 2.528 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 5:16:50 | 7º / 103 cat. | 134º / 1.269 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 2.192 geral |