IRONMAN 70.3 Maine 2024 · Para o pódio da M45-49
4:37:40−4:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:39 (4º). A maior diferença está em bike (−5:33) e natação (−1:18).
Provas22em 2 países
Melhor 70.34:42:39Maine 2024
Melhor IRONMAN10:08:16Florida 2023
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Maine 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:00 · 1:19/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:32:17 · 35,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:38:29 · 4:40/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:53 · −5:25 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 18 | 4:59:59 | 38º de 200 na M40-44 |
| Florida 19 | 5:03:06 | 22º de 173 na M40-44 |
| Augusta 19 | 5:19:44 | 53º de 255 na M40-44 |
| Florida 21 | 5:16:20 | 27º de 126 na M40-44 |
| Augusta 21 | 4:43:06 | 17º de 237 na M40-44 |
| Boulder 22 | 5:02:16 | 31º de 174 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:08:50 | 323º de 527 na M40-44 |
| Maine 24 | 4:42:39 | 4º de 104 na M45-49 |
| Florida 24 | 4:47:59 | 7º de 114 na M45-49 |
Clima no dia
Maine 2024 (07–15h): 19,8 a 28,6 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 62% · vento até 4 km/h · sem chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:58 · 1:52/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike4:54:58 · 36,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:50:16 · 5:27/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições12:04 · −6:54 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 18 | 11:55:22 | 48º de 213 na M40-44 |
| Florida 19 | 10:36:45 | 40º de 270 na M40-44 |
| Cozumel 20 | 11:05:19 | 39º de 122 na M40-44 |
| Arizona 21 | 11:14:35 | 34º de 236 na M40-44 |
| World Championship 21 | 11:35:07 | 83º de 336 na M40-44 |
| Texas 23 | 10:19:21 | 23º de 210 na M45-49 |
| Lake Placid 23 | 11:14:47 | 15º de 138 na M45-49 |
| Florida 23 | 10:08:16 | 18º de 186 na M45-49 |
| Texas 24 | 10:41:54 | 44º de 259 na M45-49 |
| Chattanooga 25 | 10:16:29 | 15º de 126 na M45-49 |
| Cozumel 25 | 10:11:28 | 36º de 186 na M45-49 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Florida 2018 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 20% |
De top 19% para top 20% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 23:361:15/100m
- BikeFlorida 24 · 2:23:4337,6 km/hPR
- CorridaFlorida 18 · 1:37:594:39/km
- TransiçõesBoulder 224:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 20 · 55:221:27/100m
- BikeFlorida 23 · 4:54:5836,6 km/h
- CorridaFlorida 23 · 3:50:165:27/km
- TransiçõesCozumel 206:48
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maine 2024
você 4:42:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:17 a 4:30:40 | 2 |
| 4:30:40 a 4:49:02 (você) | 6 |
| 4:49:02 a 5:07:25 | 8 |
| 5:07:25 a 5:25:47 | 12 |
| 5:25:47 a 5:44:10 | 13 |
| 5:44:10 a 6:02:32 | 13 |
| 6:02:32 a 6:20:55 | 20 |
| 6:20:55 a 6:39:17 | 5 |
| 6:39:17 a 6:57:40 | 9 |
| 6:57:40 a 7:16:02 | 4 |
| 7:16:02 a 7:34:25 | 3 |
| 7:34:25 a 7:52:47 | 4 |
| 7:52:47 a 8:11:10 | 2 |
| 8:11:10 a 8:29:32 | 3 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maine 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:19:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:08:50 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 4:43:06 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | 25 °C | 4:47:59 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 4:59:59 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | 29 °C | 4:42:39 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 5:16:20 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:02:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:35:07 |
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 10:36:45 |
| IRONMAN Florida 2018 | 21 °C | 11:55:22 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 11:14:47 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 10:08:16 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 10:19:21 |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | 27 °C | 10:16:29 |
| IRONMAN Cozumel 2020 | 28 °C | 11:05:19 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 10:41:54 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 11:14:35 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 10:11:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos20 provas
México2 provas
2 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 129 cat. | 99.999º / 1.261 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 119 cat. | 99.999º / 1.565 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 10:11:28 | 36º / 186 cat. | 247º / 1.442 geral |
| set 2025 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 10:16:29 | 15º / 126 cat. | 122º / 1.343 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 4:47:59 | 7º / 114 cat. | 82º / 1.570 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 4:42:39 | 4º / 104 cat. | 145º / 1.794 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 10:41:54 | 44º / 259 cat. | 376º / 2.289 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 10:08:16 | 18º / 186 cat. | 216º / 1.794 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:14:47 | 15º / 138 cat. | 183º / 1.646 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 10:19:21 | 23º / 210 cat. | 197º / 1.859 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:08:50 | 323º / 527 cat. | 1.965º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:02:16 | 31º / 174 cat. | 203º / 1.889 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:35:07 | 83º / 336 cat. | 505º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:14:35 | 34º / 236 cat. | 229º / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 4:43:06 | 17º / 237 cat. | 131º / 2.234 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:16:20 | 27º / 126 cat. | 194º / 1.222 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 11:05:19 | 39º / 122 cat. | 174º / 775 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 10:36:45 | 40º / 270 cat. | 258º / 2.273 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:19:44 | 53º / 255 cat. | 342º / 2.486 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:03:06 | 22º / 173 cat. | 103º / 1.257 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 234 cat. | 99.999º / 1.490 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:55:22 | 48º / 213 cat. | 263º / 1.654 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 4:59:59 | 38º / 200 cat. | 191º / 1.605 geral |