HYROX Hong Kong 2026 · Para o pódio da M45-49
1:10:18−30:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:40:55 (32º).
Provas4em 4 países
Melhor HYROX Open1:40:55Hong Kong 2026
Melhor 70.35:22:30Vietnam 2016
HYROX Open
1 prova · última em Hong Kong 2026
Onde ganhar tempo
Hong Kong 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:11 · 2:07/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:42:40 · 33,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:53:16 · 5:22/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:23 · −5:25 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 16 | 5:22:30 | 28º de 149 na M35-39 |
| Xiamen 16 | 6:35:05 | 137º de 244 na M35-39 |
| Taiwan 19 | 6:07:05 | 61º de 321 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Hong Kong 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 1:40:55, você seria 8º de 18 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · Para o pódio da M35-39
4:25:11−57:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:30 (28º). A maior diferença está em corrida (−25:15) e bike (−18:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| HYROX Hong Kong 2026 | HYROX | top 55% |
De top 19% para top 55% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 16 · 40:112:07/100m
- BikeVietnam 16 · 2:42:4033,2 km/h
- CorridaVietnam 16 · 1:53:165:22/km
- TransiçõesVietnam 166:23
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2016
você 5:22:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:44 a 4:40:22 | 6 |
| 4:40:22 a 4:57:00 | 7 |
| 4:57:00 a 5:13:38 | 7 |
| 5:13:38 a 5:30:16 (você) | 13 |
| 5:30:16 a 5:46:54 | 9 |
| 5:46:54 a 6:03:32 | 16 |
| 6:03:32 a 6:20:10 | 18 |
| 6:20:10 a 6:36:47 | 18 |
| 6:36:47 a 6:53:25 | 12 |
| 6:53:25 a 7:10:03 | 14 |
| 7:10:03 a 7:26:41 | 9 |
| 7:26:41 a 7:43:19 | 10 |
| 7:43:19 a 7:59:57 | 7 |
| 7:59:57 a 8:16:35 | 3 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China1 prova
Hong Kong, RAE da China1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | 6:07:05 | 61º / 321 cat. | 286º / 1.842 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-39 | 6:35:05 | 137º / 244 cat. | 814º / 1.522 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:22:30 | 28º / 149 cat. | 166º / 793 geral |
| 2026 | HYROX Hong KongHYROX - Friday · M45-49 | 1:40:55 | 32º / 59 cat. | 550º / 1.038 geral |