IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 · natação até a mediana (−4:51)
Hoje 61º, passaria a 54º+7 posições
5:17:39 → 5:12:48 na M45-49 (232 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:13:26Maine 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Maine 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:44 · 2:05/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:26:31 · 36,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:57:22 · 5:34/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições9:49 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 13 | 6:33:03 | 92º de 148 na M45-49 |
| Muskoka 13 | 5:56:29 | 46º de 121 na M45-49 |
| Timberman 14 | 5:21:46 | 43º de 147 na M45-49 |
| Steelhead 15 | 5:17:39 | 61º de 232 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 16 | 5:33:06 | 82º de 267 na M45-49 |
| Maine 17 | 5:13:26 | 57º de 189 na M45-49 |
| Lake Placid 18 | 6:01:26 | 54º de 179 na M50-54 |
Clima no dia
Maine 2017 (07–15h): 14,5 a 21,4 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 58% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 · Para o pódio da M45-49
4:32:00−45:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:39 (61º). A maior diferença está em corrida (−27:47) e natação (−8:38).
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:17:39, você seria 17º de 112 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2013 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 63% para top 31% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 17 · 39:442:05/100m
- BikeMaine 17 · 2:26:3136,9 km/h
- CorridaTimberman 14 · 1:49:135:11/km
- TransiçõesTimberman 146:35
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2015
você 5:17:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:55 a 4:45:24 | 13 |
| 4:45:24 a 5:01:53 | 23 |
| 5:01:53 a 5:18:22 (você) | 27 |
| 5:18:22 a 5:34:50 | 35 |
| 5:34:50 a 5:51:19 | 39 |
| 5:51:19 a 6:07:48 | 34 |
| 6:07:48 a 6:24:17 | 23 |
| 6:24:17 a 6:40:46 | 16 |
| 6:40:46 a 6:57:15 | 8 |
| 6:57:15 a 7:13:44 | 9 |
| 7:13:44 a 7:30:12 | 3 |
| 7:30:12 a 7:46:41 | 0 |
| 7:46:41 a 8:03:10 | 1 |
| 8:03:10 a 8:19:39 | 1 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 6:01:26 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | 21 °C | 5:13:26 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 | 25 °C | 5:17:39 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:33:06 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 6:33:03 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá2 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M50-54 | 6:01:26 | 54º / 179 cat. | 678º / 2.076 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-49 | 5:13:26 | 57º / 189 cat. | 335º / 1.651 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:33:06 | 82º / 267 cat. | 661º / 2.395 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49 | 5:17:39 | 61º / 232 cat. | 390º / 1.983 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-49 | 5:21:46 | 43º / 147 cat. | 452º / 1.762 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:56:29 | 46º / 121 cat. | 547º / 1.173 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 6:33:03 | 92º / 148 cat. | 802º / 1.389 geral |