IRONMAN 70.3 Silverman 2015 · Para o pódio da M40-44
4:50:56−41:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:07 (20º). A maior diferença está em bike (−16:29) e corrida (−11:46).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:17:35Lake Stevens 2015
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Lake Stevens 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:07 · 2:13/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:44:44 · 32,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:44:59 · 4:59/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições5:45 · −1:12 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Silverman 14 | 6:11:30 | 73º de 216 na M40-44 |
| California Oceanside 15 | 5:28:34 | 100º de 361 na M40-44 |
| Lake Stevens 15 | 5:17:35 | 23º de 121 na M40-44 |
| Silverman 15 | 5:32:07 | 20º de 142 na M40-44 |
| California Oceanside 16 | 5:19:05 | 68º de 333 na M40-44 |
| Oceanside California 17 | 5:28:23 | 54º de 312 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Silverman 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:32:07, você seria 10º de 102 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 34% para top 18% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside California 17 · 38:312:02/100mPR
- BikeCalifornia Oceanside 16 · 2:41:5533,4 km/h
- CorridaCalifornia Oceanside 15 · 1:43:394:55/km
- TransiçõesLake Stevens 155:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Silverman 2015
você 5:32:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:29 a 4:55:55 | 4 |
| 4:55:55 a 5:12:21 | 5 |
| 5:12:21 a 5:28:48 | 9 |
| 5:28:48 a 5:45:14 (você) | 8 |
| 5:45:14 a 6:01:40 | 13 |
| 6:01:40 a 6:18:06 | 11 |
| 6:18:06 a 6:34:33 | 16 |
| 6:34:33 a 6:50:59 | 15 |
| 6:50:59 a 7:07:25 | 11 |
| 7:07:25 a 7:23:51 | 19 |
| 7:23:51 a 7:40:17 | 9 |
| 7:40:17 a 7:56:44 | 7 |
| 7:56:44 a 8:13:10 | 10 |
| 8:13:10 a 8:29:36 | 5 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Silverman 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:28:23 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:19:05 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 5:28:34 |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | 28 °C | 5:32:07 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 319 cat. | 99.999º / 2.402 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | 5:28:23 | 54º / 312 cat. | 494º / 2.414 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M40-44 | 5:19:05 | 68º / 333 cat. | 409º / 2.234 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-44 | 5:32:07 | 20º / 142 cat. | 142º / 897 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M40-44 | 5:17:35 | 23º / 121 cat. | 123º / 930 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M40-44 | 5:28:34 | 100º / 361 cat. | 497º / 2.206 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-44 | 6:11:30 | 73º / 216 cat. | 405º / 1.359 geral |