IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · Para o pódio da M40-44
4:26:24−7:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:23 (10º). A maior diferença está em corrida (−6:15) e bike (−2:05).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:33:24Austin 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:37:51 · 34,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:53:23 · 5:22/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 16 | 5:29:38 | 44º de 186 na M40-44 |
| Austin 16 | 4:33:24 | 33º de 216 na M40-44 |
| St. George 17 | 5:19:52 | 38º de 260 na M40-44 |
| Boulder 17 | 4:48:47 | 22º de 198 na M40-44 |
| North Carolina 17 | 4:34:23 | 10º de 208 na M40-44 |
| Oceanside 18 | 5:00:49 | 26º de 339 na M40-44 |
| St. George 18 | 4:56:18 | 17º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:34:23, você seria 3º de 197 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 24% para top 8% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 17 · 27:471:28/100m
- BikeNorth Carolina 17 · 2:20:2038,5 km/h
- CorridaNorth Carolina 17 · 1:39:414:43/km
- TransiçõesBoulder 174:06
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2017
você 4:34:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:32 a 4:34:09 | 8 |
| 4:34:09 a 4:50:46 (você) | 21 |
| 4:50:46 a 5:07:22 | 29 |
| 5:07:22 a 5:23:59 | 31 |
| 5:23:59 a 5:40:36 | 25 |
| 5:40:36 a 5:57:13 | 25 |
| 5:57:13 a 6:13:50 | 17 |
| 6:13:50 a 6:30:26 | 21 |
| 6:30:26 a 6:47:03 | 11 |
| 6:47:03 a 7:03:40 | 10 |
| 7:03:40 a 7:20:17 | 2 |
| 7:20:17 a 7:36:53 | 4 |
| 7:36:53 a 7:53:30 | 2 |
| 7:53:30 a 8:10:07 | 2 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:00:49 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 4:34:23 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 4:48:47 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:33:24 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:29:38 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 4:56:18 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 5:19:52 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 287 cat. | 99.999º / 2.701 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 366 cat. | 99.999º / 2.342 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 180 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 4:56:18 | 17º / 232 cat. | 183º / 1.980 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:00:49 | 26º / 339 cat. | 210º / 2.402 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:34:23 | 10º / 208 cat. | 35º / 1.632 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 4:48:47 | 22º / 198 cat. | 151º / 1.941 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:19:52 | 38º / 260 cat. | 312º / 1.872 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 4:33:24 | 33º / 216 cat. | 232º / 1.834 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:29:38 | 44º / 186 cat. | 415º / 1.721 geral |