IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da M50-54
4:22:36−21:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:42 (18º). A maior diferença está em corrida (−11:34) e bike (−4:15).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:43:42Oregon 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:19 · 1:14/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:26:29 · 36,9 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:44:49 · 4:58/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições9:04 · −4:05 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 23 | 4:43:42 | 18º de 190 na M50-54 |
| Washington 23 | 5:03:29 | 15º de 88 na M50-54 |
| Arizona 23 | 5:14:54 | 12º de 104 na M50-54 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:43:42, você seria 12º de 157 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 10% para top 12%.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 23:191:14/100m
- BikeArizona 23 · 2:24:3337,4 km/hPR
- CorridaOregon 23 · 1:44:494:58/km
- TransiçõesWashington 236:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 4:43:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:21 a 4:32:53 | 7 |
| 4:32:53 a 4:50:26 (você) | 17 |
| 4:50:26 a 5:07:58 | 18 |
| 5:07:58 a 5:25:31 | 18 |
| 5:25:31 a 5:43:03 | 20 |
| 5:43:03 a 6:00:36 | 21 |
| 6:00:36 a 6:18:08 | 13 |
| 6:18:08 a 6:35:40 | 13 |
| 6:35:40 a 6:53:13 | 17 |
| 6:53:13 a 7:10:45 | 12 |
| 7:10:45 a 7:28:18 | 11 |
| 7:28:18 a 7:45:50 | 10 |
| 7:45:50 a 8:03:23 | 4 |
| 8:03:23 a 8:20:55 | 9 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:03:29 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:43:42 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 5:14:54 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 5:14:54 | 12º / 104 cat. | 113º / 1.121 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M50-54 | 5:03:29 | 15º / 88 cat. | 114º / 1.199 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 4:43:42 | 18º / 190 cat. | 200º / 2.276 geral |