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Mike Cousins

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

13º de 259 na M45-49 · IRONMAN Texas 2014

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:12:25Panama 2012
Melhor IRONMAN10:27:06Texas 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Panama 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:55 · 1:19/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:52:27 · 31,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:46:59 · 5:04/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições8:04 · −1:30 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 125:12:254º de 32 na M45-49
World Championship 125:51:3793º de 134 na M45-49

Clima no dia

Panama 2012 (07–15h): 24,1 a 29,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Texas 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:08 · 1:40/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike5:27:22 · 33,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida3:46:35 · 5:22/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições10:01 · −8:40 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1110:59:4644º de 457 na M40-44
Texas 1410:27:0613º de 259 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Texas 2014 · Para o pódio da M45-49

9:27:03−1:00:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:27:06 (13º). A maior diferença está em bike (−23:43) e corrida (−23:37).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2011IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Texas 2014IRONMANtop 6%

De top 10% para top 6% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 12 · 24:551:19/100m
  • BikePanama 12 · 2:52:2731,3 km/h
  • CorridaPanama 12 · 1:46:595:04/km
  • TransiçõesWorld Championship 127:47PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTexas 14 · 1:03:081:40/100mPR
  • BikeTexas 14 · 5:27:2233,0 km/hPR
  • CorridaLake Placid 11 · 3:37:115:09/km
  • TransiçõesTexas 1410:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Texas 2014

você 10:27:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:59:52 a 9:34:015
9:34:01 a 10:08:105
10:08:10 a 10:42:20 (você)8
10:42:20 a 11:16:2910
11:16:29 a 11:50:3817
11:50:38 a 12:24:4728
12:24:47 a 12:58:5741
12:58:57 a 13:33:0616
13:33:06 a 14:07:1531
14:07:15 a 14:41:2429
14:41:24 a 15:15:3326
15:15:33 a 15:49:4318
15:49:43 a 16:23:5214
16:23:52 a 16:58:0111

259 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:28:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Texas 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 12%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas
  • França1 prova
  • Panamá1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2016IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49DNS99.999º / 133 cat.99.999º / 1.246 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4910:27:0613º / 259 cat.181º / 2.190 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:51:3793º / 134 cat.1.056º / 1.675 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-495:12:254º / 32 cat.121º / 544 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4410:59:4644º / 457 cat.270º / 2.356 geral