IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:31:59, você seria 1º de 104 na M50-54 dessa prova.
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:13:41Geelong 2023
Melhor IRONMAN8:53:22Asia-Pacific Championship 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Geelong 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:00 · 1:28/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:15:13 · 39,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:25:29 · 4:03/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições4:59 · −3:20 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 22 | 4:18:14 | 4º de 76 na M40-44 |
| Tasmania 23 | 4:23:37 | 1º de 55 na M45-49 |
| Geelong 23 | 4:13:41 | 2º de 111 na M45-49 |
| Port Macquarie 23 | 4:31:59 | 1º de 84 na M45-49 |
Clima no dia
Geelong 2023 (07–15h): 14,2 a 18,8 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 65% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:14 · 0:40/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike4:54:08 · 36,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:27:49 · 4:55/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:11 · −4:20 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 13 | 8:53:22 | 28º de 305 na M35-39 |
| Western Australia 23 | 8:59:56 | 2º de 135 na M45-49 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 2% |
De top 10% para top 2% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 23 · 28:001:28/100m
- BikeGeelong 23 · 2:15:1339,9 km/h
- CorridaGeelong 23 · 1:25:294:03/km
- TransiçõesTasmania 233:12
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 25:140:40/100m
- BikeWestern Australia 23 · 4:26:0040,6 km/hPR
- CorridaWestern Australia 23 · 3:26:064:53/kmPR
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 136:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023
você 4:31:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:59 a 4:50:19 (você) | 7 |
| 4:50:19 a 5:08:40 | 11 |
| 5:08:40 a 5:27:00 | 13 |
| 5:27:00 a 5:45:21 | 7 |
| 5:45:21 a 6:03:41 | 10 |
| 6:03:41 a 6:22:02 | 13 |
| 6:22:02 a 6:40:22 | 9 |
| 6:40:22 a 6:58:42 | 4 |
| 6:58:42 a 7:17:03 | 2 |
| 7:17:03 a 7:35:23 | 4 |
| 7:35:23 a 7:53:44 | 1 |
| 7:53:44 a 8:12:04 | 2 |
| 8:12:04 a 8:30:25 | 0 |
| 8:30:25 a 8:48:45 | 1 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 4:13:41 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | 22 °C | 4:31:59 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 4:23:37 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 4:18:14 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 1.135 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 331 cat. | 99.999º / 2.280 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 77 cat. | 99.999º / 1.113 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 82 cat. | 99.999º / 1.004 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 8:59:56 | 2º / 135 cat. | 42º / 1.139 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 1.251 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 4:31:59 | 1º / 84 cat. | 16º / 1.048 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 4:13:41 | 2º / 111 cat. | 35º / 1.027 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M45-49 | 4:23:37 | 1º / 55 cat. | 21º / 757 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.205 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 4:18:14 | 4º / 76 cat. | 37º / 674 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 8:53:22 | 28º / 305 cat. | 105º / 1.835 geral |