IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · Para o pódio da M50-54
9:48:51−1:21:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:10:16 (30º). A maior diferença está em corrida (−36:45) e bike (−32:57).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:35:15Bolton 2021
Melhor IRONMAN11:10:16Portugal-Cascais 2022
Melhor maratona3:34:56Londres 2016 · 5:06/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Bolton 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:28 · 1:55/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:57:24 · 30,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:53:05 · 5:22/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições8:19 · −2:33 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 16 | 6:09:42 | 69º de 165 na M40-44 |
| Bolton 21 | 5:35:15 | 22º de 107 na M45-49 |
Clima no dia
Bolton 2021 (07–15h): 14,3 a 18,1 °C · sensação de até 16,5 °C · umidade 83% · vento até 18 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:22 · 1:48/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:40:11 · 31,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:08:07 · 5:53/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições13:36 · −5:57 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 15 | 13:01:28 | 128º de 332 na M40-44 |
| Weymouth 16 | 12:27:22 | 48º de 133 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 22 | 11:10:16 | 30º de 165 na M50-54 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20163:34:565:06/km2ª metade 8:02 mais lenta (1:43:27 + 1:51:29)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 11:10:16, você seria 11º de 71 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 UK 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 32% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 19% |
De top 39% para top 19% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoUK 16 · 35:281:52/100m
- BikeBolton 21 · 2:57:2430,4 km/hPR
- CorridaBolton 21 · 1:53:055:22/kmPR
- TransiçõesBolton 218:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 22 · 1:08:221:48/100mPR
- BikePortugal-Cascais 22 · 5:40:1131,7 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 22 · 4:08:075:53/kmPR
- TransiçõesPortugal-Cascais 2213:36PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Portugal-Cascais 2022
você 11:10:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:12:21 a 9:43:54 | 2 |
| 9:43:54 a 10:15:26 | 8 |
| 10:15:26 a 10:46:59 | 10 |
| 10:46:59 a 11:18:32 (você) | 11 |
| 11:18:32 a 11:50:04 | 26 |
| 11:50:04 a 12:21:37 | 24 |
| 12:21:37 a 12:53:10 | 20 |
| 12:53:10 a 13:24:42 | 19 |
| 13:24:42 a 13:56:15 | 16 |
| 13:56:15 a 14:27:47 | 12 |
| 14:27:47 a 14:59:20 | 5 |
| 14:59:20 a 15:30:53 | 6 |
| 15:30:53 a 16:02:25 | 4 |
| 16:02:25 a 16:33:58 | 2 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:27:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Portugal1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 11:10:16 | 30º / 165 cat. | 353º / 1.191 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-49 | 5:35:15 | 22º / 107 cat. | 202º / 906 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M40-44 | 12:27:22 | 48º / 133 cat. | 267º / 713 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 6:09:42 | 69º / 165 cat. | 360º / 982 geral |
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 13:01:28 | 128º / 332 cat. | 549º / 1.552 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:34:56 | 1.335º / 4.266 cat. | 7.497º / 38.939 geral |