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Mikael Östberg

Suécia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

20º de 264 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019

Provas8em 1 país
Melhor 70.34:51:22Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN10:09:55Kalmar-Sweden 2019

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Jonkoping 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:19 · 1:39/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:32:36 · 35,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:37:40 · 4:38/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições9:47 · −2:45 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 165:17:0192º de 237 na M40-44
Jonkoping 174:59:4541º de 232 na M40-44
Jonkoping 185:09:5769º de 246 na M40-44
Jonkoping 194:51:2220º de 264 na M40-44
Jonkoping 225:11:2948º de 206 na M45-49

Clima no dia

Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 344 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:50 · 1:36/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike5:10:16 · 34,8 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida3:52:48 · 5:31/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições6:02 · −4:56 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1711:25:05167º de 378 na M40-44
Kalmar-Sweden 1910:09:5563º de 344 na M40-44
Kalmar-Sweden 2211:18:03105º de 277 na M45-49

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M40-44

4:28:31−22:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:22 (20º). A maior diferença está em bike (−9:52) e corrida (−9:23).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 4:51:22, você seria 17º de 270 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2017IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2019IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022IRONMANtop 38%

De top 39% para top 38% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 18 · 30:371:37/100m
  • BikeJonkoping 18 · 2:32:3035,4 km/h
  • CorridaJonkoping 19 · 1:37:404:38/km
  • TransiçõesJonkoping 177:16

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:00:501:36/100m
  • BikeKalmar-Sweden 19 · 5:10:1634,8 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 19 · 3:52:485:31/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 196:02

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019

você 4:51:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:25 a 4:37:209
4:37:20 a 4:54:14 (você)13
4:54:14 a 5:11:0933
5:11:09 a 5:28:0430
5:28:04 a 5:44:5837
5:44:58 a 6:01:5346
6:01:53 a 6:18:4832
6:18:48 a 6:35:4225
6:35:42 a 6:52:3718
6:52:37 a 7:09:3110
7:09:31 a 7:26:264
7:26:26 a 7:43:213
7:43:21 a 8:00:153
8:00:15 a 8:17:101

264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 11%Corridatop 13%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201915 °C4:51:22
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C5:11:29
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201618 °C5:17:01
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C4:59:45
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:09:57

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Kalmar-Sweden 201919 °C10:09:55
IRONMAN Kalmar-Sweden 201721 °C11:25:05
IRONMAN Kalmar-Sweden 202228 °C11:18:03

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-4911:18:03105º / 277 cat.606º / 1.793 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-495:11:2948º / 206 cat.323º / 1.541 geral
ago 2019IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4410:09:5563º / 344 cat.272º / 2.161 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-444:51:2220º / 264 cat.166º / 2.113 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-445:09:5769º / 246 cat.361º / 1.792 geral
ago 2017IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-4411:25:05167º / 378 cat.741º / 2.038 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-444:59:4541º / 232 cat.225º / 1.535 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-445:17:0192º / 237 cat.517º / 1.489 geral