IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · bike até a mediana (−7:31)
Hoje 107º, passaria a 95º+12 posições
5:53:54 → 5:46:23 na M50-54 (198 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:53:54Jonkoping 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:56 · 2:09/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike3:00:29 · 29,9 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida2:00:39 · 5:43/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições11:50 · −1:08 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 6:06:29 | 99º de 140 na M50-54 |
| Jonkoping 18 | 6:16:33 | 116º de 156 na M50-54 |
| Jonkoping 19 | 5:53:54 | 107º de 198 na M50-54 |
| Jonkoping 21 | 5:58:34 | 51º de 63 na M50-54 |
| Jonkoping 22 | 6:26:10 | 76º de 97 na M55-59 |
| Jonkoping 23 | 6:42:42 | 64º de 74 na M55-59 |
| Jonkoping 25 | 6:18:39 | 63º de 95 na M55-59 |
| Jonkoping 26 | 6:06:28 | 59º de 103 na M55-59 |
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M50-54
4:38:59−1:14:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:54 (107º). A maior diferença está em bike (−34:20) e corrida (−29:47).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 46%
Com o mesmo 5:53:54, você seria 45º de 98 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 71% para top 58% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 16:000:51/100m
- BikeJonkoping 19 · 3:00:2929,9 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 2:00:395:43/km
- TransiçõesJonkoping 1911:50
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:53:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:09 a 4:48:35 | 7 |
| 4:48:35 a 5:05:00 | 21 |
| 5:05:00 a 5:21:26 | 22 |
| 5:21:26 a 5:37:52 | 29 |
| 5:37:52 a 5:54:17 (você) | 30 |
| 5:54:17 a 6:10:43 | 28 |
| 6:10:43 a 6:27:09 | 21 |
| 6:27:09 a 6:43:34 | 13 |
| 6:43:34 a 7:00:00 | 7 |
| 7:00:00 a 7:16:25 | 7 |
| 7:16:25 a 7:32:51 | 5 |
| 7:32:51 a 7:49:17 | 3 |
| 7:49:17 a 8:05:42 | 4 |
| 8:05:42 a 8:22:08 | 1 |
198 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 42% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:58:34 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:53:54 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 6:26:10 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 6:06:28 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 6:18:39 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 6:06:29 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 6:16:33 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 6:42:42 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 6:06:28 | 59º / 103 cat. | 1.452º / 2.399 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 6:18:39 | 63º / 95 cat. | 1.290º / 1.749 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 6:42:42 | 64º / 74 cat. | 1.006º / 1.292 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 6:26:10 | 76º / 97 cat. | 1.116º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:58:34 | 51º / 63 cat. | 513º / 650 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 244 cat. | 99.999º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:53:54 | 107º / 198 cat. | 1.049º / 2.113 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 6:16:33 | 116º / 156 cat. | 1.309º / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 6:06:29 | 99º / 140 cat. | 1.030º / 1.535 geral |