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Mijail Constante

Equador · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

33º de 230 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019

Provas16em 3 países
Melhor 70.35:15:31Wisconsin 2019
Melhor IRONMAN11:21:36Emilia Romagna 2022

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Wisconsin 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:13 · 1:54/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:48:51 · 32,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:44:34 · 4:57/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições5:53 · −4:05 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Racine 156:25:05122º de 165 na M30-34
Wisconsin 175:52:2955º de 152 na M30-34
Ecuador 185:49:2996º de 238 na M35-39
Wisconsin 195:15:3131º de 175 na M35-39
Ecuador 195:21:2333º de 230 na M35-39
Ecuador 216:04:5943º de 113 na M35-39
Des Moines 235:46:5753º de 126 na M40-44
Wisconsin 235:46:3446º de 116 na M40-44
Des Moines 245:52:0259º de 120 na M40-44
Muncie 245:55:2927º de 61 na M40-44
Rockford 256:28:4173º de 161 na M40-44
Rockford 265:33:0268º de 167 na M40-44
Ecuador 266:19:4959º de 110 na M40-44

Clima no dia

Wisconsin 2019 (07–15h): 17,5 a 23,3 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 77% · vento até 6 km/h · 0,8 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:23 · 1:46/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike5:40:24 · 31,7 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Corrida4:17:49 · 6:07/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições15:59 · −1:03 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 2112:22:4645º de 306 na M35-39
Des Moines 2212:55:4139º de 97 na M35-39
Emilia Romagna 2211:21:36154º de 253 na M35-39

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Para o pódio da M35-39

4:34:48−46:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:23 (33º). A maior diferença está em bike (−25:38) e corrida (−13:50).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 5:21:23, você seria 19º de 171 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Racine 2015IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Wisconsin 2021IRONMANtop 15%
IRONMAN Des Moines 2022IRONMANtop 41%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Muncie 2024IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Rockford 2026IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2026IRONMAN 70.3top 54%

De top 74% para top 54% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 26 · 25:301:21/100m
  • BikeEcuador 19 · 2:46:4932,4 km/h
  • CorridaWisconsin 19 · 1:44:344:57/km
  • TransiçõesEcuador 194:05

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 22 · 1:07:231:46/100mPR
  • BikeEmilia Romagna 22 · 5:40:2431,7 km/hPR
  • CorridaWisconsin 21 · 4:16:486:05/km
  • TransiçõesWisconsin 2112:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019

você 5:21:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:51 a 4:39:334
4:39:33 a 4:56:1412
4:56:14 a 5:12:5612
5:12:56 a 5:29:38 (você)11
5:29:38 a 5:46:1926
5:46:19 a 6:03:0129
6:03:01 a 6:19:4327
6:19:43 a 6:36:2433
6:36:24 a 6:53:0615
6:53:06 a 7:09:4724
7:09:47 a 7:26:2917
7:26:29 a 7:43:117
7:43:11 a 7:59:526
7:59:52 a 8:16:347

230 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 24%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rockford 202619 °C5:33:02
IRONMAN 70.3 Des Moines 202320 °C5:46:57
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202322 °C5:46:34
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201923 °C5:15:31
IRONMAN 70.3 Racine 201524 °C6:25:05
IRONMAN 70.3 Des Moines 202426 °C5:52:02
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C5:49:29
IRONMAN 70.3 Ecuador 201928 °C5:21:23
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C6:04:59
IRONMAN 70.3 Ecuador 202629 °C6:19:49
IRONMAN 70.3 Muncie 202430 °C5:55:29
IRONMAN 70.3 Wisconsin 201731 °C5:52:29
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C6:28:41

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Emilia Romagna 202224 °C11:21:36
IRONMAN Wisconsin 202126 °C12:22:46
IRONMAN Des Moines 202231 °C12:55:41

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas
  • Equador4 provas
  • Itália1 prova

3 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-446:19:4959º / 110 cat.397º / 714 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M40-445:33:0268º / 167 cat.571º / 1.625 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M40-446:28:4173º / 161 cat.685º / 1.652 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-445:55:2927º / 61 cat.302º / 793 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-445:52:0259º / 120 cat.524º / 1.269 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-445:46:3446º / 116 cat.378º / 1.269 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-445:46:5753º / 126 cat.379º / 1.204 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-3911:21:36154º / 253 cat.1.063º / 2.182 geral
jun 2022IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M35-3912:55:4139º / 97 cat.311º / 867 geral
set 2021IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-3912:22:4645º / 306 cat.360º / 3.496 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-396:04:5943º / 113 cat.254º / 656 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:21:2333º / 230 cat.126º / 1.068 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M35-395:15:3131º / 175 cat.240º / 1.869 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:49:2996º / 238 cat.394º / 1.062 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M30-345:52:2955º / 152 cat.461º / 1.771 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M30-346:25:05122º / 165 cat.1.191º / 1.917 geral