IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · Para o pódio da M35-39
4:24:07−25:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:13 (19º). A maior diferença está em corrida (−12:05) e bike (−9:13).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:49:13Lahti 2023
Melhor IRONMAN10:30:34Tallinn 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:14 · 1:54/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:25:30 · 37,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:40:57 · 4:47/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições6:32 · −2:48 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 21 | 5:18:44 | 32º de 81 na M30-34 |
| Finland 22 | 5:14:46 | 35º de 118 na M35-39 |
| Lahti 23 | 4:49:13 | 19º de 92 na M35-39 |
| Lahti 24 | 4:57:04 | 20º de 73 na M35-39 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:10 · 2:03/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:06:23 · 35,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida3:57:45 · 5:38/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:17 · −1:13 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2022 (07–22h): 15,8 a 21,9 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 71% · vento até 25 km/h · 4,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 4:49:13, você seria 17º de 94 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Tallinn 2022 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 40% para top 28% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLahti 23 · 36:141:54/100m
- BikeLahti 23 · 2:25:3037,1 km/h
- CorridaLahti 23 · 1:40:574:47/km
- TransiçõesLahti 245:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Lahti 2023
você 4:49:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:37 a 4:32:50 | 9 |
| 4:32:50 a 4:47:04 | 9 |
| 4:47:04 a 5:01:17 (você) | 9 |
| 5:01:17 a 5:15:30 | 21 |
| 5:15:30 a 5:29:43 | 10 |
| 5:29:43 a 5:43:57 | 9 |
| 5:43:57 a 5:58:10 | 9 |
| 5:58:10 a 6:12:23 | 9 |
| 6:12:23 a 6:26:37 | 3 |
| 6:26:37 a 6:40:50 | 2 |
| 6:40:50 a 6:55:03 | 0 |
| 6:55:03 a 7:09:16 | 0 |
| 7:09:16 a 7:23:30 | 1 |
| 7:23:30 a 7:37:43 | 1 |
92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:49:13 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 4:57:04 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2021 | 27 °C | 5:18:44 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 5:14:46 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia4 provas
Estônia2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M35-39 | 4:57:04 | 20º / 73 cat. | 92º / 675 geral |
| ago 2023 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 71 cat. | 99.999º / 521 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M35-39 | 4:49:13 | 19º / 92 cat. | 120º / 856 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 10:30:34 | 26º / 83 cat. | 140º / 650 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M35-39 | 5:14:46 | 35º / 118 cat. | 214º / 1.088 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-34 | 5:18:44 | 32º / 81 cat. | 243º / 839 geral |