IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M40-44
4:44:01−54:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:04 (21º). A maior diferença está em corrida (−19:54) e bike (−16:31).
Provas11em 7 países
Melhor 70.34:40:39Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN10:10:02Emilia Romagna 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:24 · 1:45/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:20:23 · 38,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:37:35 · 4:37/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições9:16 · −2:11 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 21 | 5:38:04 | 21º de 312 na M40-44 |
| Pucon 22 | 5:20:12 | 59º de 276 na M40-44 |
| Pucon 23 | 5:43:08 | 120º de 314 na M40-44 |
| Tallinn 23 | 5:03:07 | 36º de 134 na M40-44 |
| Belgrade 24 | 5:02:03 | 15º de 55 na M45-49 |
| Pucon 25 | 5:06:15 | 38º de 171 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:40:39 | 44º de 274 na M45-49 |
| Muscat 26 | 4:58:26 | 26º de 85 na M45-49 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:31 · 1:56/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike4:56:39 · 36,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:47:02 · 5:23/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições12:51 · −5:14 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 23 | 10:45:18 | 55º de 323 na M40-44 |
| Texas 24 | 11:46:37 | 79º de 259 na M45-49 |
| Emilia Romagna 25 | 10:10:02 | 47º de 294 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 7% para top 31% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 25 · 33:241:45/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:20:2338,5 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 25 · 1:37:354:37/km
- TransiçõesTallinn 236:46
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 23 · 1:11:561:54/100m
- BikeEmilia Romagna 25 · 4:56:3936,4 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 25 · 3:47:025:23/kmPR
- TransiçõesTexas 2411:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2021
você 5:38:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:14 a 4:53:44 | 14 |
| 4:53:44 a 5:12:15 | 4 |
| 5:12:15 a 5:30:45 | 12 |
| 5:30:45 a 5:49:16 (você) | 26 |
| 5:49:16 a 6:07:46 | 32 |
| 6:07:46 a 6:26:17 | 38 |
| 6:26:17 a 6:44:47 | 36 |
| 6:44:47 a 7:03:17 | 38 |
| 7:03:17 a 7:21:48 | 34 |
| 7:21:48 a 7:40:18 | 14 |
| 7:40:18 a 7:58:49 | 36 |
| 7:58:49 a 8:17:19 | 16 |
| 8:17:19 a 8:35:50 | 8 |
| 8:35:50 a 8:54:20 | 4 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | 12 °C | 5:02:03 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:40:39 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | 23 °C | 5:20:12 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 5:38:04 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:03:07 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | 28 °C | 5:43:08 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | 28 °C | 5:06:15 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 4:58:26 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 10:10:02 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 10:45:18 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 11:46:37 |
No calor você perde cerca de 8,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Chile3 provas
Itália2 provas
Estados Unidos2 provas
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Omã1 prova
Sérvia1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M45-49 | 4:58:26 | 26º / 85 cat. | 184º / 795 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:10:02 | 47º / 294 cat. | 304º / 2.219 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:40:39 | 44º / 274 cat. | 431º / 2.308 geral |
| jan 2025 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-49 | 5:06:15 | 38º / 171 cat. | 211º / 1.238 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 388 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M45-49 | 5:02:03 | 15º / 55 cat. | 76º / 495 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 11:46:37 | 79º / 259 cat. | 650º / 2.289 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 10:45:18 | 55º / 323 cat. | 245º / 1.940 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 5:03:07 | 36º / 134 cat. | 253º / 1.096 geral |
| jan 2023 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-44 | 5:43:08 | 120º / 314 cat. | 543º / 1.706 geral |
| jan 2022 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-44 | 5:20:12 | 59º / 276 cat. | 290º / 1.470 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:38:04 | 21º / 312 cat. | 168º / 3.002 geral |