IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M40-44
4:30:37−43:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:15 (47º). A maior diferença está em corrida (−26:26) e natação (−10:03).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:14:15Italy Emilia Romagna 2023
Melhor IRONMAN11:58:24Pays D'Aix 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:49 · 1:50/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:26:40 · 36,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida2:01:39 · 5:46/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições11:06 · −2:16 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sardegna 21 | 5:16:56 | 36º de 163 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:14:15 | 47º de 250 na M40-44 |
| Porec 25 | 5:46:50 | 103º de 149 na M40-44 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–15h): 19,0 a 27,2 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Pays D'Aix 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:10 · 2:05/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike6:15:35 · 28,8 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:11:23 · 5:57/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições12:15 · −1:34 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Clima no dia
Pays D'Aix 2022 (07–22h): 16,4 a 30,4 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 47% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:14:15, você seria 32º de 251 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
De top 23% para top 70% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 34:491:50/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 2:26:4036,8 km/h
- CorridaSardegna 21 · 1:40:144:45/km
- TransiçõesPorec 2510:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023
você 5:14:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:03 a 4:40:34 | 5 |
| 4:40:34 a 4:55:04 | 14 |
| 4:55:04 a 5:09:35 | 18 |
| 5:09:35 a 5:24:06 (você) | 41 |
| 5:24:06 a 5:38:36 | 34 |
| 5:38:36 a 5:53:07 | 31 |
| 5:53:07 a 6:07:38 | 37 |
| 6:07:38 a 6:22:08 | 21 |
| 6:22:08 a 6:36:39 | 13 |
| 6:36:39 a 6:51:09 | 10 |
| 6:51:09 a 7:05:40 | 10 |
| 7:05:40 a 7:20:11 | 5 |
| 7:20:11 a 7:34:41 | 6 |
| 7:34:41 a 7:49:12 | 5 |
250 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 5:46:50 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 5:16:56 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:14:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
França1 prova
Croácia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 5:46:50 | 103º / 149 cat. | 790º / 1.293 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:14:15 | 47º / 250 cat. | 351º / 1.952 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 179 cat. | 99.999º / 1.191 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M40-44 | 11:58:24 | 32º / 60 cat. | 174º / 397 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M40-44 | 5:16:56 | 36º / 163 cat. | 264º / 1.228 geral |