IRONMAN 70.3 South Africa 2015 · Para o pódio da M35-39
5:05:57−14:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:41 (8º). A maior diferença está em corrida (−6:31) e bike (−4:36).
Provas15em 10 países
Melhor 70.34:46:56Dubai 2019
Melhor IRONMAN10:06:16Copenhagen 2017
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Dubai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:28 · 1:55/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:25:28 · 37,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:38:00 · 4:39/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:00 · −2:35 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 5:39:41 | 45º de 314 na M35-39 |
| South Africa 14 | 5:19:01 | 25º de 300 na M35-39 |
| World Championship 14 | 5:07:09 | 199º de 221 na M35-39 |
| South Africa 15 | 5:20:41 | 8º de 213 na M35-39 |
| Barcelona 16 | 5:20:44 | 43º de 284 na M35-39 |
| Edinburgh 17 | 5:00:34 | 13º de 174 na M40-44 |
| Dubai 19 | 4:46:56 | 47º de 294 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 5:25:18 | 64º de 225 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:13 · 1:57/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:03:42 · 35,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:41:02 · 5:14/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:19 · −5:21 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 12:31:22 | 116º de 233 na M35-39 |
| South Africa 14 | 11:14:21 | 22º de 296 na M35-39 |
| European Championship 14 | 10:32:23 | 125º de 413 na M35-39 |
| Austria 16 | 10:16:38 | 110º de 370 na M35-39 |
| Copenhagen 17 | 10:06:16 | 40º de 419 na M40-44 |
| Texas 19 | 11:33:47 | 49º de 264 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN South Africa 2013 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Austria 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Texas 2019 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 15% para top 29% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEdinburgh 17 · 23:481:15/100m
- BikeDubai 19 · 2:25:2837,1 km/h
- CorridaBarcelona 16 · 1:34:064:28/km
- TransiçõesBarcelona 166:13
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 17 · 1:14:131:57/100m
- BikeCopenhagen 17 · 5:03:4235,6 km/h
- CorridaAustria 16 · 3:38:335:11/km
- TransiçõesEuropean Championship 146:58
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 South Africa 2015
você 5:20:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:01:44 a 5:17:11 | 7 |
| 5:17:11 a 5:32:37 (você) | 11 |
| 5:32:37 a 5:48:04 | 11 |
| 5:48:04 a 6:03:30 | 11 |
| 6:03:30 a 6:18:57 | 15 |
| 6:18:57 a 6:34:23 | 32 |
| 6:34:23 a 6:49:50 | 33 |
| 6:49:50 a 7:05:16 | 27 |
| 7:05:16 a 7:20:43 | 19 |
| 7:20:43 a 7:36:09 | 18 |
| 7:36:09 a 7:51:36 | 14 |
| 7:51:36 a 8:07:02 | 10 |
| 8:07:02 a 8:22:29 | 4 |
| 8:22:29 a 8:37:55 | 1 |
213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:44:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017 | 15 °C | 5:00:34 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | 22 °C | 5:20:44 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:46:56 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | 27 °C | 5:25:18 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul6 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
10 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 206 cat. | 99.999º / 2.213 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:25:18 | 64º / 225 cat. | 759º / 2.601 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 164 cat. | 99.999º / 1.029 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 274 cat. | 99.999º / 1.554 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:33:47 | 49º / 264 cat. | 334º / 2.036 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 4:46:56 | 47º / 294 cat. | 283º / 1.884 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 239 cat. | 99.999º / 1.377 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 325 cat. | 99.999º / 2.191 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 282 cat. | 99.999º / 1.874 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:06:16 | 40º / 419 cat. | 249º / 2.454 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M40-44 | 5:00:34 | 13º / 174 cat. | 93º / 1.174 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 393 cat. | 99.999º / 2.348 geral |
| jun 2016 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:16:38 | 110º / 370 cat. | 460º / 2.408 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:20:44 | 43º / 284 cat. | 308º / 1.798 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 295 cat. | 99.999º / 2.211 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 147 cat. | 99.999º / 1.331 geral |
| mar 2015 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 237 cat. | 99.999º / 1.588 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 5:20:41 | 8º / 213 cat. | 94º / 1.879 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:07:09 | 199º / 221 cat. | 1.327º / 2.188 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:32:23 | 125º / 413 cat. | 596º / 2.395 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 11:14:21 | 22º / 296 cat. | 161º / 1.874 geral |
| jan 2014 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 5:19:01 | 25º / 300 cat. | 155º / 2.208 geral |
| abr 2013 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 12:31:22 | 116º / 233 cat. | 714º / 1.541 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 5:39:41 | 45º / 314 cat. | 268º / 2.298 geral |