IRONMAN 70.3 Panama 2026 · Para o pódio da M40-44
4:21:21−11:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:15 (8º). A maior diferença está em corrida (−9:25) e bike (−2:38).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:20:28Gulf Coast 2025
Melhor IRONMAN9:37:11Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:25:12 · 37,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:53:13 · 5:22/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Peru 23 | 5:16:54 | 26º de 129 na M40-44 |
| Peru 24 | 4:53:54 | 31º de 121 na M40-44 |
| Peru 25 | 4:41:50 | 14º de 113 na M40-44 |
| Gulf Coast 25 | 4:20:28 | 22º de 128 na M40-44 |
| Panama 26 | 4:33:15 | 8º de 146 na M40-44 |
| Peru 26 | 4:47:51 | 21º de 153 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:31:12 · 32,6 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:01:47 · 5:44/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 21% para top 14% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 19:231:01/100m
- BikePanama 26 · 2:22:0038,0 km/h
- CorridaPanama 26 · 1:44:024:56/km
- TransiçõesPeru 265:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Panama 2026
você 4:33:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:58 a 4:32:08 | 7 |
| 4:32:08 a 4:49:17 (você) | 11 |
| 4:49:17 a 5:06:27 | 24 |
| 5:06:27 a 5:23:36 | 27 |
| 5:23:36 a 5:40:46 | 16 |
| 5:40:46 a 5:57:55 | 11 |
| 5:57:55 a 6:15:05 | 15 |
| 6:15:05 a 6:32:15 | 11 |
| 6:32:15 a 6:49:24 | 9 |
| 6:49:24 a 7:06:34 | 6 |
| 7:06:34 a 7:23:43 | 4 |
| 7:23:43 a 7:40:53 | 2 |
| 7:40:53 a 7:58:02 | 1 |
| 7:58:02 a 8:15:12 | 2 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2025 | 22 °C | 4:41:50 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2026 | 23 °C | 4:47:51 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | 24 °C | 4:53:54 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | 24 °C | 4:20:28 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2023 | 26 °C | 5:16:54 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 4:33:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Peru4 provas
México1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-44 | 4:47:51 | 21º / 153 cat. | 97º / 982 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 4:33:15 | 8º / 146 cat. | 61º / 1.100 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:20:28 | 22º / 128 cat. | 123º / 1.254 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-44 | 4:41:50 | 14º / 113 cat. | 91º / 922 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-44 | 4:53:54 | 31º / 121 cat. | 158º / 924 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 9:37:11 | 34º / 155 cat. | 234º / 1.221 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-44 | 5:16:54 | 26º / 129 cat. | 180º / 940 geral |