IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Para o pódio da M35-39
4:40:28−1:01:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:39 (36º). A maior diferença está em corrida (−30:19) e bike (−23:46).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:17:27Cartagena 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:19 · 1:39/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:39:33 · 33,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:56:24 · 5:31/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições10:10 · +1:27 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 19 | 5:59:07 | 63º de 161 na M30-34 |
| Cartagena 21 | 5:17:27 | 87º de 247 na M30-34 |
| Ecuador 23 | 5:41:39 | 36º de 138 na M35-39 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:41:39, você seria 28º de 127 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 40% para top 27% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 31:191:39/100m
- BikeCartagena 21 · 2:39:3333,8 km/h
- CorridaCartagena 21 · 1:56:245:31/km
- TransiçõesEcuador 237:36PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2023
você 5:41:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:26 a 4:39:22 | 2 |
| 4:39:22 a 4:57:19 | 8 |
| 4:57:19 a 5:15:15 | 11 |
| 5:15:15 a 5:33:11 | 6 |
| 5:33:11 a 5:51:08 (você) | 20 |
| 5:51:08 a 6:09:04 | 14 |
| 6:09:04 a 6:27:01 | 24 |
| 6:27:01 a 6:44:57 | 16 |
| 6:44:57 a 7:02:53 | 12 |
| 7:02:53 a 7:20:50 | 9 |
| 7:20:50 a 7:38:46 | 9 |
| 7:38:46 a 7:56:42 | 3 |
| 7:56:42 a 8:14:39 | 2 |
| 8:14:39 a 8:32:35 | 2 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 5:59:07 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:41:39 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:17:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 7,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador2 provas
Colômbia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:41:39 | 36º / 138 cat. | 164º / 695 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:17:27 | 87º / 247 cat. | 376º / 1.529 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:59:07 | 63º / 161 cat. | 367º / 1.068 geral |