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MIGUEL RIANO

Colômbia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

10º de 108 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:53:04Panama 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Panama 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:31 · 1:17/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:28:20 · 36,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:49:13 · 5:11/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições10:59 · −1:00 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 255:09:4019º de 182 na M45-49
Panama 264:53:0423º de 151 na M45-49
Barranquilla 265:11:3510º de 108 na M45-49

Clima no dia

Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 · Para o pódio da M45-49

4:48:50−22:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:35 (10º). A maior diferença está em corrida (−12:53) e natação (−8:41).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Panama 2026IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026IRONMAN 70.3top 10%

De top 11% para top 10% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 26 · 24:311:17/100m
  • BikePanama 26 · 2:28:2036,4 km/h
  • CorridaPanama 26 · 1:49:135:11/km
  • TransiçõesBarranquilla 266:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026

você 5:11:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:57 a 4:55:003
4:55:00 a 5:10:036
5:10:03 a 5:25:07 (você)6
5:25:07 a 5:40:1011
5:40:10 a 5:55:1313
5:55:13 a 6:10:1611
6:10:16 a 6:25:2012
6:25:20 a 6:40:2317
6:40:23 a 6:55:267
6:55:26 a 7:10:294
7:10:29 a 7:25:3211
7:25:32 a 7:40:362
7:40:36 a 7:55:393
7:55:39 a 8:10:422

108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 2%Corridatop 19%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cartagena 202529 °C5:09:40
IRONMAN 70.3 Barranquilla 202631 °C5:11:35
IRONMAN 70.3 Panama 202633 °C4:53:04

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia2 provas
  • Panamá1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Barranquilla70.3 · M45-495:11:3510º / 108 cat.89º / 657 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-494:53:0423º / 151 cat.170º / 1.100 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-495:09:4019º / 182 cat.206º / 1.775 geral