HYROX Barcelona 2026 · Para o pódio da M45-49
1:07:46−6:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:00 (16º).
Provas14em 5 países
Melhor HYROX Open1:13:44Valencia 2026
Melhor 70.35:20:53Málaga 2026
Melhor IRONMAN12:20:11Vitoria-Gasteiz 2026
Melhor maratona3:25:33Chicago 2026 · 4:52/km
HYROX Open
4 provas · última em Barcelona 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Madrid 25 | 1:20:44 | 29º de 81 na M45-49 |
| Valencia 25 | 1:21:23 | 43º de 100 na M45-49 |
| Valencia 26 | 1:13:44 | 22º de 79 na M45-49 |
| Barcelona 26 | 1:14:00 | 16º de 87 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Barcelona 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Málaga 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:15 · 1:39/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:39:55 · 33,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:52:30 · 5:20/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições17:14 · −1:59 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Valencia 24 | 6:42:51 | 292º de 310 na M45-49 |
| Cascais Portugal 24 | 6:04:36 | 172º de 251 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 6:01:40 | 173º de 261 na M45-49 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 5:52:05 | 43º de 80 na M45-49 |
| Cartagena 25 | 5:37:52 | 62º de 182 na M45-49 |
| Valencia 26 | 5:22:36 | 80º de 199 na M45-49 |
| Málaga 26 | 5:20:53 | 65º de 206 na M45-49 |
Clima no dia
Málaga 2026 (07–15h): 16,8 a 22,1 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:43 · 1:53/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike6:09:52 · 29,2 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:35:59 · 6:32/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições22:37 · +8:47 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2026 (07–22h): 20,3 a 34,9 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 36% · vento até 25 km/h · 7,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20263:25:334:52/km2ª metade 20:29 mais lenta (1:32:32 + 1:53:01)
- Nova York 20143:26:544:54/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Barcelona 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 1:14:00, você seria 5º de 48 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Para o pódio da M45-49
4:21:49−59:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:53 (65º). A maior diferença está em corrida (−25:53) e bike (−24:50).
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:20:53, você seria 57º de 206 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| HYROX Madrid 2025 | HYROX | top 36% |
| HYROX Valencia 2025 | HYROX | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| HYROX Valencia 2026 | HYROX | top 28% |
| HYROX Barcelona 2026 | HYROX | top 19% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 95% para top 32% em 2 anos. Na HYROX, você ganha em média 16 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 29:081:32/100m
- BikeMálaga 26 · 2:39:5533,8 km/hPR
- CorridaValencia 26 · 1:50:585:16/km
- TransiçõesCartagena 2511:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · HYROX Barcelona 2026
você 1:14:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:03:23 a 1:11:15 | 12 |
| 1:11:15 a 1:19:07 (você) | 13 |
| 1:19:07 a 1:26:59 | 18 |
| 1:26:59 a 1:34:51 | 18 |
| 1:34:51 a 1:42:43 | 14 |
| 1:42:43 a 1:50:35 | 6 |
| 1:50:35 a 1:58:28 | 3 |
| 1:58:28 a 2:06:20 | 2 |
| 2:06:20 a 2:14:12 | 0 |
| 2:14:12 a 2:22:04 | 0 |
| 2:22:04 a 2:29:56 | 0 |
| 2:29:56 a 2:37:48 | 0 |
| 2:37:48 a 2:45:40 | 0 |
| 2:45:40 a 2:53:32 | 1 |
87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:27:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 5:52:05 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 6:04:36 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 6:42:51 |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | 22 °C | 5:20:53 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 6:01:40 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 5:22:36 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | 29 °C | 5:37:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha9 provas
Estados Unidos2 provas
Colômbia1 prova
Grécia1 prova
Portugal1 prova
5 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M45-49 | 5:20:53 | 65º / 206 cat. | 676º / 2.213 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 12:20:11 | 79º / 139 cat. | 659º / 1.218 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 5:22:36 | 80º / 199 cat. | 863º / 2.269 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:37:52 | 62º / 182 cat. | 554º / 1.775 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M45-49 | 5:52:05 | 43º / 80 cat. | 351º / 688 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 6:01:40 | 173º / 261 cat. | 1.624º / 2.773 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 6:04:36 | 172º / 251 cat. | 1.487º / 2.309 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 6:42:51 | 292º / 310 cat. | 2.144º / 2.328 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:26:54 | — | 3.565º / 50.395 geral |
| 2026 | HYROX BarcelonaHYROX - Saturday · M45-49 | 1:14:00 | 16º / 87 cat. | 276º / 1.158 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:25:33 | — | 9.111º / 54.460 geral |
| 2026 | HYROX ValenciaHYROX - Saturday · M45-49 | 1:13:44 | 22º / 79 cat. | 225º / 898 geral |
| 2025 | HYROX ValenciaHYROX - Saturday · M45-49 | 1:21:23 | 43º / 100 cat. | 494º / 1.019 geral |
| 2025 | HYROX MadridHYROX - Saturday · M45-49 | 1:20:44 | 29º / 81 cat. | 561º / 1.361 geral |