IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · Para o pódio da M30-34
4:15:32−5:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:56 (5º). A maior diferença está em natação (−7:49) e bike (−2:59).
Provas10em 4 países
Melhor 70.34:20:56Cartagena 2021
Melhor maratona2:54:15Nova York 2022 · 4:08/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Cartagena 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:25 · 1:39/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:20:23 · 38,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:23:28 · 3:57/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições5:39 · −3:04 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 17 | 5:26:23 | 35º de 148 na M25-29 |
| St. George 18 | 5:20:27 | 40º de 138 na M25-29 |
| Cartagena 18 | 4:50:54 | 13º de 156 na M25-29 |
| Peru 19 | 4:34:33 | 16º de 143 na M30-34 |
| Cartagena 19 | 4:35:30 | 11º de 302 na M30-34 |
| World Championship 21 | 5:00:54 | 101º de 288 na M30-34 |
| Cartagena 21 | 4:20:56 | 5º de 247 na M30-34 |
Clima no dia
Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20232:56:404:11/km
- Chicago 20242:59:094:15/km
- Nova York 20222:54:154:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:20:56, você seria 3º de 286 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 14% |
De top 24% para top 14% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 31:251:39/100mPR
- BikeCartagena 21 · 2:20:2338,5 km/hPR
- CorridaCartagena 21 · 1:23:283:57/kmPR
- TransiçõesPeru 193:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2021
você 4:20:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:07 a 4:19:52 | 4 |
| 4:19:52 a 4:35:38 (você) | 14 |
| 4:35:38 a 4:51:23 | 23 |
| 4:51:23 a 5:07:09 | 25 |
| 5:07:09 a 5:22:54 | 37 |
| 5:22:54 a 5:38:40 | 38 |
| 5:38:40 a 5:54:25 | 27 |
| 5:54:25 a 6:10:10 | 28 |
| 6:10:10 a 6:25:56 | 21 |
| 6:25:56 a 6:41:41 | 9 |
| 6:41:41 a 6:57:27 | 12 |
| 6:57:27 a 7:13:12 | 4 |
| 7:13:12 a 7:28:58 | 3 |
| 7:28:58 a 7:44:43 | 2 |
247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | 24 °C | 4:34:33 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 4:20:56 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 5:26:23 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:00:54 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 4:35:30 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 4:50:54 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:20:27 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia4 provas
Estados Unidos4 provas
Alemanha1 prova
Peru1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 2:54:15 | — | 389º / 47.745 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 4:20:56 | 5º / 247 cat. | 11º / 1.529 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:00:54 | 101º / 288 cat. | 593º / 3.443 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 4:35:30 | 11º / 302 cat. | 40º / 1.796 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-34 | 4:34:33 | 16º / 143 cat. | 85º / 1.008 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-29 | 4:50:54 | 13º / 156 cat. | 83º / 1.629 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:20:27 | 40º / 138 cat. | 357º / 1.980 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-29 | 5:26:23 | 35º / 148 cat. | 242º / 1.614 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:59:09 | — | 3.040º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:56:40 | 541º / 3.908 cat. | 2.436º / 43.046 geral |