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Miguel España Chour

Guatemala · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

18º de 76 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Acapulco 2021

Provas10em 3 países
Melhor 70.35:43:54Acapulco 2021
Melhor IRONMAN12:20:51Cozumel 2023

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Acapulco 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:46 · 2:06/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike2:47:02 · 32,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida2:11:23 · 6:14/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições5:43 · −3:35 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 186:17:0143º de 95 na M50-54
Campeche 195:57:3917º de 36 na M50-54
Cozumel 196:04:3721º de 68 na M50-54
Acapulco 215:43:5418º de 76 na M50-54
San Salvador 267:29:4113º de 23 na M55-59

Clima no dia

Acapulco 2021 (07–15h): 27,4 a 33,7 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Cozumel 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:52:36 · 30,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida6:22:02 · 9:03/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 2113:19:5079º de 216 na M50-54
Waco 2212:48:516º de 23 na M55-59
Cozumel 2312:20:5139º de 58 na M55-59
Texas 2513:31:2425º de 89 na M55-59
Cozumel 2513:30:3358º de 110 na M55-59

Clima no dia

Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 · Para o pódio da M50-54

5:01:29−42:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:54 (18º). A maior diferença está em corrida (−35:16) e bike (−5:31).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Campeche 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2021IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Florida 2021IRONMANtop 37%
IRONMAN Waco 2022IRONMANtop 27%
IRONMAN Cozumel 2023IRONMANtop 68%
IRONMAN Texas 2025IRONMANtop 29%
IRONMAN Cozumel 2025IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 San Salvador 2026IRONMAN 70.3top 57%

De top 46% para top 57% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAcapulco 21 · 39:462:06/100m
  • BikeCozumel 19 · 2:41:4533,4 km/h
  • CorridaCampeche 19 · 2:09:326:08/km
  • TransiçõesAcapulco 215:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 25 · 1:25:342:15/100mPR
  • BikeCozumel 23 · 5:52:3630,6 km/h
  • CorridaWaco 22 · 4:58:027:04/km
  • TransiçõesCozumel 2514:32PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Acapulco 2021

você 5:43:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:55:44 a 5:08:304
5:08:30 a 5:21:174
5:21:17 a 5:34:034
5:34:03 a 5:46:50 (você)6
5:46:50 a 5:59:3612
5:59:36 a 6:12:236
6:12:23 a 6:25:095
6:25:09 a 6:37:5510
6:37:55 a 6:50:426
6:50:42 a 7:03:282
7:03:28 a 7:16:155
7:16:15 a 7:29:015
7:29:01 a 7:41:484
7:41:48 a 7:54:343

76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 54%Biketop 22%Corridatop 28%

Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cozumel 201829 °C6:17:01
IRONMAN 70.3 Campeche 201931 °C5:57:39
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C6:04:37
IRONMAN 70.3 Acapulco 202134 °C5:43:54
IRONMAN 70.3 San Salvador 202634 °C7:29:41

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 202117 °C13:19:50
IRONMAN Cozumel 202328 °C12:20:51
IRONMAN Texas 202529 °C13:31:24
IRONMAN Cozumel 202529 °C13:30:33
IRONMAN Waco 202233 °C12:48:51

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México6 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • El Salvador1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2026IRONMAN 70.3 San Salvador70.3 · M55-597:29:4113º / 23 cat.438º / 591 geral
nov 2025IRONMAN CozumelIRONMAN · M55-5913:30:3358º / 110 cat.977º / 1.442 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · M55-5913:31:2425º / 89 cat.909º / 1.769 geral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · M55-5912:20:5139º / 58 cat.893º / 1.221 geral
out 2022IRONMAN WacoIRONMAN · M55-5912:48:516º / 23 cat.91º / 380 geral
nov 2021IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-5413:19:5079º / 216 cat.738º / 1.706 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M50-545:43:5418º / 76 cat.354º / 890 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M50-546:04:3721º / 68 cat.635º / 1.495 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M50-545:57:3917º / 36 cat.285º / 587 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M50-546:17:0143º / 95 cat.869º / 1.613 geral