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Miguel Arbelo-Navarro

Espanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

7º de 173 na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2026

Provas2em 1 país
Melhor IRONMAN10:17:39Lanzarote 2026

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lanzarote 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:55 · 1:31/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike5:44:48 · 31,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:26:33 · 4:54/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições8:23 · −7:03 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 2510:31:1311º de 125 na M40-44
Lanzarote 2610:17:397º de 173 na M45-49

Clima no dia

Lanzarote 2026 (07–22h): 16,0 a 27,4 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lanzarote 2026 · Para o pódio da M45-49

9:45:56−31:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:17:39 (7º). A maior diferença está em corrida (−21:31) e bike (−17:29).

IRONMAN Lanzarote 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 10:17:39, você seria 5º de 166 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lanzarote 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN Lanzarote 2026IRONMANtop 5%

De top 9% para top 5% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 26 · 57:551:31/100mPR
  • BikeLanzarote 26 · 5:44:4831,3 km/hPR
  • CorridaLanzarote 25 · 3:14:244:36/km
  • TransiçõesLanzarote 257:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2026

você 10:17:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:47:48 a 9:22:061
9:22:06 a 9:56:233
9:56:23 a 10:30:41 (você)9
10:30:41 a 11:04:5815
11:04:58 a 11:39:1623
11:39:16 a 12:13:3321
12:13:33 a 12:47:5123
12:47:51 a 13:22:0824
13:22:08 a 13:56:269
13:56:26 a 14:30:4321
14:30:43 a 15:05:016
15:05:01 a 15:39:187
15:39:18 a 16:13:366
16:13:36 a 16:47:535

173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:41:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lanzarote 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 9%Corridatop 7%

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4910:17:397º / 173 cat.85º / 1.100 geral
mai 2025IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4410:31:1311º / 125 cat.98º / 881 geral