IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · Para o pódio da M40-44
4:56:34−15:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:54 (6º). A maior diferença está em bike (−12:15) e corrida (−4:14).
Provas11em 3 países
Melhor 70.35:11:54Philippines 2019
Melhor IRONMAN10:40:12Melbourne 2014
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Philippines 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:32 · 2:05/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:41:31 · 33,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:44:14 · 4:56/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:37 · −4:35 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 14 | 7:23:35 | 127º de 143 na M35-39 |
| Philippines 14 | 5:38:55 | 22º de 343 na M35-39 |
| Davao Philippines 18 | 5:23:55 | 15º de 208 na M40-44 |
| Philippines 18 | 5:30:50 | 28º de 253 na M40-44 |
| Philippines 19 | 5:11:54 | 6º de 181 na M40-44 |
| Subic Bay 23 | 5:23:41 | 1º de 28 na M45-49 |
| Lapu Lapu 24 | 5:50:48 | 14º de 86 na M45-49 |
Clima no dia
Philippines 2019 (07–15h): 24,7 a 29,6 °C · sensação de até 33,8 °C · umidade 65% · vento até 16 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Melbourne 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:58 · 1:46/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:30:48 · 32,6 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida3:53:50 · 5:32/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições8:36 · −1:52 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 14 | 10:40:12 | 128º de 312 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 18 | 12:43:06 | 17º de 232 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 22 | 12:00:27 | 3º de 48 na M45-49 |
| World Championship 22 | 11:44:14 | 430º de 566 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2014 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 42% para top 17% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 14 · 36:021:54/100m
- BikeDavao Philippines 18 · 2:38:3134,1 km/h
- CorridaSubic Bay 23 · 1:42:444:52/km
- TransiçõesDavao Philippines 184:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMelbourne 14 · 1:06:581:46/100m
- BikeMelbourne 14 · 5:30:4832,6 km/h
- CorridaMelbourne 14 · 3:53:505:32/km
- TransiçõesMelbourne 148:36
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2019
você 5:11:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:45 a 5:07:01 | 4 |
| 5:07:01 a 5:22:17 (você) | 6 |
| 5:22:17 a 5:37:33 | 8 |
| 5:37:33 a 5:52:48 | 15 |
| 5:52:48 a 6:08:04 | 21 |
| 6:08:04 a 6:23:20 | 18 |
| 6:23:20 a 6:38:36 | 23 |
| 6:38:36 a 6:53:52 | 20 |
| 6:53:52 a 7:09:08 | 11 |
| 7:09:08 a 7:24:24 | 18 |
| 7:24:24 a 7:39:39 | 15 |
| 7:39:39 a 7:54:55 | 7 |
| 7:54:55 a 8:10:11 | 7 |
| 8:10:11 a 8:25:27 | 8 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 5:23:41 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 5:30:50 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | 28 °C | 5:38:55 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 5:11:54 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | 31 °C | 5:23:55 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 5:50:48 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 11:44:14 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 12:43:06 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | 33 °C | 12:00:27 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas8 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 5:50:48 | 14º / 86 cat. | 138º / 632 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-49 | 5:23:41 | 1º / 28 cat. | 28º / 257 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:44:14 | 430º / 566 cat. | 1.826º / 2.374 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 12:00:27 | 3º / 48 cat. | 18º / 225 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:11:54 | 6º / 181 cat. | 67º / 1.039 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:30:50 | 28º / 253 cat. | 186º / 1.358 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 12:43:06 | 17º / 232 cat. | 177º / 1.068 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-44 | 5:23:55 | 15º / 208 cat. | 101º / 1.067 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 5:38:55 | 22º / 343 cat. | 160º / 1.644 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 7:23:35 | 127º / 143 cat. | 1.201º / 1.482 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-39 | 10:40:12 | 128º / 312 cat. | 618º / 1.867 geral |