IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · natação até a mediana (−7:15)
Hoje 45º, passaria a 35º+10 posições
5:43:21 → 5:36:06 na M30-34 (107 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:43:21Los Cabos 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Los Cabos 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:04 · 2:38/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike2:58:04 · 30,3 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:47:05 · 5:05/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:08 · −34s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Acapulco 23 | 6:00:19 | 51º de 86 na M30-34 |
| Los Cabos 23 | 5:43:21 | 45º de 107 na M30-34 |
| Cartagena 24 | 6:20:40 | 175º de 312 na M35-39 |
Clima no dia
Los Cabos 2023 (07–15h): 16,0 a 25,1 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · Para o pódio da M30-34
4:36:09−1:07:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:21 (45º). A maior diferença está em bike (−29:18) e corrida (−19:22).
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 41%
Com o mesmo 5:43:21, você seria 50º de 122 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
De top 60% para top 57% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 24 · 45:492:25/100mPR
- BikeLos Cabos 23 · 2:58:0430,3 km/h
- CorridaLos Cabos 23 · 1:47:055:05/km
- TransiçõesLos Cabos 238:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023
você 5:43:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:37 a 4:43:38 | 7 |
| 4:43:38 a 4:59:39 | 4 |
| 4:59:39 a 5:15:40 | 12 |
| 5:15:40 a 5:31:41 | 8 |
| 5:31:41 a 5:47:42 (você) | 20 |
| 5:47:42 a 6:03:43 | 9 |
| 6:03:43 a 6:19:45 | 8 |
| 6:19:45 a 6:35:46 | 14 |
| 6:35:46 a 6:51:47 | 8 |
| 6:51:47 a 7:07:48 | 8 |
| 7:07:48 a 7:23:49 | 4 |
| 7:23:49 a 7:39:50 | 3 |
| 7:39:50 a 7:55:51 | 1 |
| 7:55:51 a 8:11:52 | 1 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | 25 °C | 5:43:21 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2023 | 30 °C | 6:00:19 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 6:20:40 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
Colômbia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 6:20:40 | 175º / 312 cat. | 912º / 1.731 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-34 | 5:43:21 | 45º / 107 cat. | 293º / 894 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M30-34 | 6:00:19 | 51º / 86 cat. | 368º / 753 geral |