IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 · natação até a mediana (−2:22)
Hoje 9ª, passaria a 8ª+1 posição
5:36:34 → 5:34:12 na F40-44 (36 atletas).
Provas12em 7 países
Melhor 70.35:25:22Erkner 2026
Melhor IRONMAN11:46:49Copenhagen 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:47 · 2:15/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:28:30 · 36,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida2:07:04 · 6:01/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições7:01 · −4:53 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 18 | 7:09:36 | 33ª de 41 na F35-39 |
| Turkey 18 | 5:52:33 | 28ª de 48 na F35-39 |
| Elsinore 19 | 5:35:48 | 36ª de 67 na F35-39 |
| Knokke-Heist 23 | 5:29:37 | 12ª de 32 na F40-44 |
| Gdynia 24 | 5:42:37 | 11ª de 16 na F40-44 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 5:33:42 | 15ª de 32 na F40-44 |
| Türkiye 25 | 5:36:34 | 9ª de 36 na F40-44 |
| Erkner 26 | 5:25:22 | 9ª de 34 na F40-44 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:52 · 2:12/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:23:16 · 33,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:47:07 · 6:48/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições12:34 · −1:30 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 22 | 12:49:27 | 31ª de 63 na F40-44 |
| Copenhagen 23 | 11:46:49 | 23ª de 60 na F40-44 |
| Kalmar-Sweden 24 | 12:03:16 | 14ª de 44 na F40-44 |
| Kalmar-Sweden 26 | 12:09:00 | 31ª de 69 na F40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 · Para o pódio da F40-44
5:10:05−26:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:34 (9ª). A maior diferença está em corrida (−20:39) e natação (−7:53).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 81% para top 27% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 35:181:51/100m
- BikeErkner 26 · 2:28:3036,4 km/hPR
- CorridaGdynia 24 · 2:05:375:57/km
- TransiçõesGdynia 246:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 23 · 1:23:522:12/100m
- BikeKalmar-Sweden 26 · 5:22:5833,4 km/hPR
- CorridaCopenhagen 23 · 4:47:076:48/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 246:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Türkiye 2025
você 5:36:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:36 a 5:09:01 | 2 |
| 5:09:01 a 5:21:26 | 3 |
| 5:21:26 a 5:33:51 | 2 |
| 5:33:51 a 5:46:15 (você) | 5 |
| 5:46:15 a 5:58:40 | 8 |
| 5:58:40 a 6:11:05 | 2 |
| 6:11:05 a 6:23:30 | 5 |
| 6:23:30 a 6:35:55 | 2 |
| 6:35:55 a 6:48:20 | 2 |
| 6:48:20 a 7:00:45 | 0 |
| 7:00:45 a 7:13:09 | 2 |
| 7:13:09 a 7:25:34 | 1 |
| 7:25:34 a 7:37:59 | 1 |
| 7:37:59 a 7:50:24 | 1 |
36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 7:09:36 |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 5:33:42 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:35:48 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 5:25:22 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 5:29:37 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 5:52:33 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:42:37 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 5:36:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2023 | 22 °C | 11:46:49 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 12:49:27 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 12:03:16 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 12:09:00 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
Alemanha2 provas
Suécia2 provas
Turquia2 provas
Bélgica1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
7 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · F40-44 | 5:25:22 | 9ª / 34 cat. | 774ª / 1.695 geral |
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-44 | 12:09:00 | 31ª / 69 cat. | 1.291ª / 2.450 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · F40-44 | 5:36:34 | 9ª / 36 cat. | 706ª / 1.157 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · F40-44 | 5:33:42 | 15ª / 32 cat. | 922ª / 1.565 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-44 | 12:03:16 | 14ª / 44 cat. | 941ª / 1.821 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F40-44 | 5:42:37 | 11ª / 16 cat. | 387ª / 633 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · F40-44 | 5:29:37 | 12ª / 32 cat. | 1.185ª / 2.003 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F40-44 | 11:46:49 | 23ª / 60 cat. | 1.088ª / 1.937 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F40-44 | 12:49:27 | 31ª / 63 cat. | 1.535ª / 2.075 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F35-39 | 5:35:48 | 36ª / 67 cat. | 1.296ª / 2.120 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F35-39 | 5:52:33 | 28ª / 48 cat. | 850ª / 1.084 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F35-39 | 7:09:36 | 33ª / 41 cat. | 1.628ª / 1.856 geral |