HYROX Nice 2026 · Para o pódio da M55-59
1:22:27−12:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:35:07 (6º).
Provas14em 5 países
Melhor HYROX Open1:35:07Nice 2026
Melhor 70.34:27:12Vichy 2022
Melhor IRONMAN11:01:56Emilia Romagna 2024
HYROX Open
1 prova · última em Nice 2026
Onde ganhar tempo
Nice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:44:01 · 32,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:39:02 · 4:42/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sardegna 21 | 5:25:53 | 19º de 114 na M50-54 |
| Mallorca 22 | 5:34:15 | 70º de 352 na M50-54 |
| Vichy 22 | 4:27:12 | 27º de 156 na M50-54 |
| Sardegna 22 | 5:42:35 | 14º de 81 na M50-54 |
| Cascais Portugal 23 | 5:11:31 | 10º de 113 na M55-59 |
| Alghero 26 | 5:47:21 | 81º de 154 na M55-59 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:38 · 1:58/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:32:10 · 32,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:56:35 · 5:36/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições18:31 · −1:10 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 15 | 12:41:31 | 192º de 385 na M45-49 |
| Vichy 16 | 11:11:14 | 68º de 234 na M45-49 |
| Vichy 19 | 11:45:52 | 31º de 115 na M50-54 |
| Vichy 21 | 12:46:26 | 47º de 112 na M50-54 |
| Switzerland Thun 23 | 11:43:16 | 8º de 63 na M55-59 |
| Emilia Romagna 24 | 11:01:56 | 26º de 149 na M55-59 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Nice 2026 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 1:35:07, você seria 2º de 6 na M60-64 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · Para o pódio da M55-59
4:54:14−17:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:31 (10º). A maior diferença está em bike (−9:37) e corrida (−4:27).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:11:31, você seria 3º de 72 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| HYROX Nice 2026 | HYROX | top 50% |
No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 34:551:50/100m
- BikeCascais Portugal 23 · 2:42:2733,2 km/h
- CorridaVichy 22 · 1:39:024:42/km
- TransiçõesSardegna 228:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVichy 19 · 1:12:501:55/100m
- BikeVichy 16 · 5:31:4432,6 km/h
- CorridaEmilia Romagna 24 · 3:56:355:36/kmPR
- TransiçõesSwitzerland Thun 2312:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023
você 5:11:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:17 a 4:58:58 | 4 |
| 4:58:58 a 5:13:38 (você) | 7 |
| 5:13:38 a 5:28:19 | 14 |
| 5:28:19 a 5:42:59 | 15 |
| 5:42:59 a 5:57:40 | 14 |
| 5:57:40 a 6:12:20 | 6 |
| 6:12:20 a 6:27:01 | 9 |
| 6:27:01 a 6:41:41 | 8 |
| 6:41:41 a 6:56:22 | 12 |
| 6:56:22 a 7:11:02 | 4 |
| 7:11:02 a 7:25:43 | 9 |
| 7:25:43 a 7:40:23 | 7 |
| 7:40:23 a 7:55:04 | 3 |
| 7:55:04 a 8:09:44 | 1 |
113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 5:11:31 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:27:12 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:34:15 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | 24 °C | 5:42:35 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 5:47:21 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 11:01:56 |
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 12:46:26 |
| IRONMAN Vichy 2016 | 27 °C | 11:11:14 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | 32 °C | 11:43:16 |
| IRONMAN Vichy 2019 | 33 °C | 11:45:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França7 provas
Itália4 provas
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
5 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M55-59 | 5:47:21 | 81º / 154 cat. | 1.426º / 2.252 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | 11:01:56 | 26º / 149 cat. | 674º / 2.235 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M55-59 | 5:11:31 | 10º / 113 cat. | 414º / 1.978 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-59 | 11:43:16 | 8º / 63 cat. | 294º / 985 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M50-54 | 5:42:35 | 14º / 81 cat. | 198º / 757 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 4:27:12 | 27º / 156 cat. | 496º / 2.011 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 5:34:15 | 70º / 352 cat. | 796º / 2.696 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M50-54 | 5:25:53 | 19º / 114 cat. | 353º / 1.228 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M50-54 | 12:46:26 | 47º / 112 cat. | 570º / 1.075 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M50-54 | 11:45:52 | 31º / 115 cat. | 359º / 1.240 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 11:11:14 | 68º / 234 cat. | 557º / 1.544 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 12:41:31 | 192º / 385 cat. | 1.246º / 2.267 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 360 cat. | 99.999º / 2.374 geral |
| 2026 | HYROX NiceHYROX - Thursday · M55-59 | 1:35:07 | 6º / 12 cat. | 545º / 751 geral |