IRONMAN 70.3 Valencia 2024 · Para o pódio da M40-44
4:22:21−10:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:53 (12º). A maior diferença está em bike (−4:51) e corrida (−3:24).
Provas6em 6 países
Melhor 70.34:32:53Valencia 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Valencia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:35 · 1:46/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:28:34 · 36,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:21:20 · 3:51/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições9:24 · −1:26 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 21 | 4:39:12 | 9º de 109 na M35-39 |
| Pays D'Aix 22 | 4:39:08 | 13º de 221 na M35-39 |
| Luxembourg 22 | 5:05:19 | 31º de 261 na M35-39 |
| Maastricht 22 | 4:43:07 | 16º de 186 na M35-39 |
| World Championship 22 | 4:41:19 | 118º de 510 na M35-39 |
| Valencia 24 | 4:32:53 | 12º de 312 na M40-44 |
Clima no dia
Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Valencia 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:32:53, você seria 7º de 311 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 9% para top 4% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaastricht 22 · 32:511:44/100m
- BikeTallinn 21 · 2:20:4338,4 km/h
- CorridaValencia 24 · 1:21:203:51/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 227:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Valencia 2024
você 4:32:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:33 a 4:33:32 (você) | 14 |
| 4:33:32 a 4:49:30 | 36 |
| 4:49:30 a 5:05:29 | 50 |
| 5:05:29 a 5:21:27 | 46 |
| 5:21:27 a 5:37:26 | 48 |
| 5:37:26 a 5:53:24 | 44 |
| 5:53:24 a 6:09:23 | 27 |
| 6:09:23 a 6:25:22 | 26 |
| 6:25:22 a 6:41:20 | 9 |
| 6:41:20 a 6:57:19 | 4 |
| 6:57:19 a 7:13:17 | 2 |
| 7:13:17 a 7:29:16 | 4 |
| 7:29:16 a 7:45:14 | 1 |
| 7:45:14 a 8:01:13 | 1 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:41:19 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | 20 °C | 4:43:07 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 4:32:53 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 4:39:12 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:39:08 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 4:32:53 | 12º / 312 cat. | 200º / 2.328 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:41:19 | 118º / 510 cat. | 690º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M35-39 | 4:43:07 | 16º / 186 cat. | 108º / 1.492 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:05:19 | 31º / 261 cat. | 186º / 1.870 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 4:39:08 | 13º / 221 cat. | 104º / 1.803 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | 4:39:12 | 9º / 109 cat. | 60º / 815 geral |