IRONMAN Ireland Cork 2019 · Para o pódio da M35-39
8:57:28−1:52:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:49:28 (67º). A maior diferença está em bike (−1:06:43) e corrida (−33:32).
Provas7em 4 países
Melhor 70.36:10:44Lanzarote 2022
Melhor IRONMAN9:38:57Hamburg 2018
Melhor maratona2:57:30Londres 2016 · 4:12/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Lanzarote 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:22 · 2:01/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike3:29:03 · 25,8 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida1:51:53 · 5:18/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições11:26 · −1:25 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Lanzarote 2022 (07–15h): 11,3 a 19,7 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 71% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:33:39 · 32,4 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida3:26:09 · 4:53/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 18 | 9:38:57 | 99º de 277 na M35-39 |
| Ireland Cork 19 | 10:49:28 | 67º de 218 na M35-39 |
| Lanzarote 21 | 12:16:48 | 61º de 154 na M40-44 |
| Hamburg 21 | 10:57:22 | 70º de 141 na M40-44 |
| Hamburg 22 | 11:09:24 | 158º de 329 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20162:57:304:12/kmSplit negativo: 2ª metade 22s mais rápida (1:28:56 + 1:28:34)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Ireland Cork 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 10:49:28, você seria 55º de 265 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 8% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2022 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 49% |
De top 8% para top 49% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 21 · 1:17:592:03/100m
- BikeHamburg 21 · 5:30:3732,7 km/h
- CorridaHamburg 18 · 3:26:094:53/km
- TransiçõesHamburg 2214:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2016
você 2:57:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:20 a 2:44:17 | 375 |
| 2:44:17 a 3:11:13 (você) | 1.245 |
| 3:11:13 a 3:38:10 | 1.602 |
| 3:38:10 a 4:05:07 | 2.593 |
| 4:05:07 a 4:32:04 | 2.289 |
| 4:32:04 a 4:59:00 | 1.729 |
| 4:59:00 a 5:25:57 | 1.090 |
| 5:25:57 a 5:52:54 | 577 |
| 5:52:54 a 6:19:50 | 279 |
| 6:19:50 a 6:46:47 | 121 |
| 6:46:47 a 7:13:44 | 72 |
| 7:13:44 a 7:40:41 | 24 |
| 7:40:41 a 8:07:37 | 9 |
| 8:07:37 a 8:34:34 | 3 |
12.008 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:07:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 10:49:28 |
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 10:57:22 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 11:09:24 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 12:16:48 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 9:38:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha2 provas
Reino Unido1 prova
Irlanda1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 11:09:24 | 158º / 329 cat. | 724º / 1.799 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 6:10:44 | 54º / 92 cat. | 507º / 831 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:57:22 | 70º / 141 cat. | 398º / 972 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:16:48 | 61º / 154 cat. | 294º / 692 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M35-39 | 10:49:28 | 67º / 218 cat. | 277º / 1.407 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:38:57 | 99º / 277 cat. | 504º / 1.971 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:57:30 | 937º / 12.008 cat. | 1.604º / 38.939 geral |