IRONMAN 70.3 Japan 2014 · natação até a mediana (−1:04)
Hoje 23º, passaria a 22º+1 posição
5:11:53 → 5:10:49 na M45-49 (241 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:11:53Japan 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Japan 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:20 · 2:26/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:45:43 · 32,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:39:50 · 4:44/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 12 | 5:12:59 | 31º de 249 na M45-49 |
| Japan 13 | 5:21:48 | 86º de 215 na M45-49 |
| Japan 14 | 5:11:53 | 23º de 241 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2014 (07–15h): 20,8 a 29,7 °C · sensação de até 33,0 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Para o pódio da M45-49
4:44:58−26:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:53 (23º). A maior diferença está em bike (−18:38) e natação (−7:53).
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:11:53, você seria 5º de 132 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 13% para top 10% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 34:071:48/100m
- BikeJapan 13 · 2:38:5034,0 km/h
- CorridaJapan 12 · 1:33:194:25/km
- TransiçõesJapan 1310:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Japan 2014
você 5:11:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:33 a 4:53:41 | 10 |
| 4:53:41 a 5:07:49 | 7 |
| 5:07:49 a 5:21:58 (você) | 15 |
| 5:21:58 a 5:36:06 | 29 |
| 5:36:06 a 5:50:14 | 35 |
| 5:50:14 a 6:04:22 | 21 |
| 6:04:22 a 6:18:31 | 26 |
| 6:18:31 a 6:32:39 | 27 |
| 6:32:39 a 6:46:47 | 20 |
| 6:46:47 a 7:00:55 | 15 |
| 7:00:55 a 7:15:03 | 11 |
| 7:15:03 a 7:29:12 | 14 |
| 7:29:12 a 7:43:20 | 5 |
| 7:43:20 a 7:57:28 | 6 |
241 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 5:12:59 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 5:21:48 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 5:11:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:11:53 | 23º / 241 cat. | 152º / 1.253 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:21:48 | 86º / 215 cat. | 460º / 1.161 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:12:59 | 31º / 249 cat. | 213º / 1.274 geral |