IRONMAN 70.3 Vineman 2012 · Para o pódio da F30-34
4:41:46−26:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:14 (12ª). A maior diferença está em bike (−10:14) e corrida (−9:34).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:08:14Vineman 2012
Melhor IRONMAN12:17:29Lake Tahoe 2013
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Vineman 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:04 · 1:48/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:40:30 · 33,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:47:40 · 5:06/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:00 · −3:19 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 12 | 5:08:14 | 12ª de 144 na F30-34 |
| Boise 14 | 5:13:02 | 7ª de 68 na F35-39 |
| World Championship 14 | 5:31:28 | 83ª de 117 na F35-39 |
| Superfrog 16 | 5:31:37 | 8ª de 27 na F35-39 |
| Oceanside 18 | 5:41:10 | 20ª de 111 na F35-39 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:38:53 | 31ª de 102 na F40-44 |
| Oregon 21 | 5:28:35 | 17ª de 85 na F40-44 |
| World Championship 21 | 6:30:37 | 163ª de 225 na F40-44 |
| Oregon 22 | 5:43:36 | 35ª de 144 na F40-44 |
| Oregon 23 | 5:36:51 | 21ª de 146 na F40-44 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Tahoe 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:58 · 1:58/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike6:39:32 · 27,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:05:16 · 5:49/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições17:43 · −4:34 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Tahoe 13 | 12:17:29 | 10ª de 86 na F30-34 |
| California 22 | 13:06:15 | 35ª de 119 na F40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vineman 2012 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:08:14, você seria 9ª de 154 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2012 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2014 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 9% para top 15% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 22:221:11/100mPR
- BikeVineman 12 · 2:40:3033,6 km/h
- CorridaBoise 14 · 1:45:485:01/km
- TransiçõesBoise 145:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 53:121:24/100mPR
- BikeCalifornia 22 · 6:37:1627,2 km/hPR
- CorridaLake Tahoe 13 · 4:05:165:49/km
- TransiçõesLake Tahoe 1317:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Vineman 2012
você 5:08:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:54 a 4:52:11 | 4 |
| 4:52:11 a 5:10:28 (você) | 9 |
| 5:10:28 a 5:28:45 | 12 |
| 5:28:45 a 5:47:02 | 15 |
| 5:47:02 a 6:05:19 | 22 |
| 6:05:19 a 6:23:36 | 13 |
| 6:23:36 a 6:41:53 | 18 |
| 6:41:53 a 7:00:10 | 15 |
| 7:00:10 a 7:18:27 | 7 |
| 7:18:27 a 7:36:44 | 14 |
| 7:36:44 a 7:55:01 | 6 |
| 7:55:01 a 8:13:18 | 3 |
| 8:13:18 a 8:31:35 | 3 |
| 8:31:35 a 8:49:52 | 3 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vineman 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:38:53 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:41:10 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:43:36 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 5:31:37 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:36:51 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:30:37 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:28:35 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
França1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 5:36:51 | 21ª / 146 cat. | 739ª / 2.276 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F40-44 | 13:06:15 | 35ª / 119 cat. | 894ª / 2.610 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 5:43:36 | 35ª / 144 cat. | 905ª / 2.276 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 6:30:37 | 163ª / 225 cat. | 2.910ª / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 5:28:35 | 17ª / 85 cat. | 608ª / 1.740 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F40-44 | 5:38:53 | 31ª / 102 cat. | 835ª / 2.170 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-39 | 5:41:10 | 20ª / 111 cat. | 714ª / 2.402 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F35-39 | 5:31:37 | 8ª / 27 cat. | 184ª / 620 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:31:28 | 83ª / 117 cat. | 1.743ª / 2.188 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F35-39 | 5:13:02 | 7ª / 68 cat. | 173ª / 1.196 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F30-34 | 12:17:29 | 10ª / 86 cat. | 283ª / 1.720 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F30-34 | 5:08:14 | 12ª / 144 cat. | 319ª / 2.054 geral |