IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Para o pódio da F35-39
4:24:36−58:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:05 (22ª). A maior diferença está em corrida (−30:42) e bike (−28:19).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:23:05Arizona 2022
Melhor IRONMAN15:52:10Mont-Tremblant 2023
Melhor maratona4:28:27Chicago 2025 · 6:22/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:02:00 · 29,7 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida2:18:07 · 6:33/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 19 | 7:49:38 | 102ª de 114 na F30-34 |
| Boulder 21 | 6:35:55 | 47ª de 76 na F35-39 |
| Boulder 22 | 6:51:45 | 52ª de 95 na F35-39 |
| Arizona 22 | 5:23:05 | 22ª de 54 na F35-39 |
| Boulder 23 | 6:37:39 | 47ª de 67 na F35-39 |
| Boulder 24 | 6:36:31 | 49ª de 71 na F35-39 |
| Boulder 25 | 6:26:42 | 27ª de 52 na F40-44 |
| Boulder 26 | 6:23:21 | 17ª de 39 na F40-44 |
| Ruidoso New Mexico 26 | 6:36:44 | 23ª de 38 na F40-44 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:41 · 2:00/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike8:01:39 · 22,4 km/htop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Corrida6:15:26 · 8:54/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Transições19:24 · +2:17 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Clima no dia
Mont-Tremblant 2023 (07–22h): 14,1 a 24,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 18 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20254:28:276:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 90% para top 61% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 21 · 36:331:55/100m
- BikeArizona 22 · 3:02:0029,7 km/h
- CorridaBoulder 26 · 2:08:136:05/km
- TransiçõesBoulder 257:39
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022
você 5:23:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:14 a 4:21:01 | 2 |
| 4:21:01 a 4:33:48 | 4 |
| 4:33:48 a 4:46:35 | 1 |
| 4:46:35 a 4:59:21 | 6 |
| 4:59:21 a 5:12:08 | 7 |
| 5:12:08 a 5:24:55 (você) | 3 |
| 5:24:55 a 5:37:42 | 5 |
| 5:37:42 a 5:50:29 | 5 |
| 5:50:29 a 6:03:16 | 3 |
| 6:03:16 a 6:16:03 | 5 |
| 6:16:03 a 6:28:49 | 5 |
| 6:28:49 a 6:41:36 | 3 |
| 6:41:36 a 6:54:23 | 2 |
| 6:54:23 a 7:07:10 | 3 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 6:37:39 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 5:23:05 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | 25 °C | 6:23:21 |
| IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 | 26 °C | 6:36:44 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 6:36:31 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:35:55 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 6:26:42 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 6:51:45 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 7:49:38 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · F40-44 | 6:36:44 | 23ª / 38 cat. | 425ª / 746 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44 | 6:23:21 | 17ª / 39 cat. | 776ª / 1.398 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44 | 6:26:42 | 27ª / 52 cat. | 926ª / 1.595 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39 | 6:36:31 | 49ª / 71 cat. | 1.164ª / 1.707 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F35-39 | 15:52:10 | 42ª / 46 cat. | 1.293ª / 1.411 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39 | 6:37:39 | 47ª / 67 cat. | 1.003ª / 1.429 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F35-39 | 5:23:05 | 22ª / 54 cat. | 562ª / 1.119 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39 | 6:51:45 | 52ª / 95 cat. | 1.279ª / 1.889 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39 | 6:35:55 | 47ª / 76 cat. | 944ª / 1.428 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 7:49:38 | 102ª / 114 cat. | 1.755ª / 1.924 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · F40-44 | 4:28:27 | — | 31.842ª / 54.253 geral |