IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · corrida até a mediana (−3:27)
Hoje 36ª, passaria a 33ª+3 posições
6:25:51 → 6:22:24 na F30-34 (87 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:58:05Maine 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Maine 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:11 · 2:01/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike3:04:43 · 29,2 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida2:05:29 · 5:57/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições9:42 · −33s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maine 17 | 5:58:05 | 32ª de 75 na F25-29 |
| Lake Placid 18 | 6:25:51 | 36ª de 87 na F30-34 |
| Timberman 21 | 6:11:36 | 19ª de 29 na F30-34 |
| Mont-Tremblant 22 | 6:13:24 | 28ª de 60 na F30-34 |
Clima no dia
Maine 2017 (07–15h): 14,5 a 21,4 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 58% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Para o pódio da F30-34
5:12:10−1:13:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:25:51 (36ª). A maior diferença está em corrida (−35:33) e bike (−29:13).
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 38%
Com o mesmo 6:25:51, você seria 34ª de 90 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 43% para top 47% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 22 · 36:391:56/100mPR
- BikeMaine 17 · 3:04:4329,2 km/h
- CorridaMaine 17 · 2:05:295:57/km
- TransiçõesMont-Tremblant 227:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018
você 6:25:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:57:25 a 5:11:54 | 2 |
| 5:11:54 a 5:26:22 | 4 |
| 5:26:22 a 5:40:51 | 8 |
| 5:40:51 a 5:55:19 | 4 |
| 5:55:19 a 6:09:48 | 5 |
| 6:09:48 a 6:24:16 | 11 |
| 6:24:16 a 6:38:45 (você) | 10 |
| 6:38:45 a 6:53:14 | 8 |
| 6:53:14 a 7:07:42 | 8 |
| 7:07:42 a 7:22:11 | 9 |
| 7:22:11 a 7:36:39 | 9 |
| 7:36:39 a 7:51:08 | 3 |
| 7:51:08 a 8:05:36 | 3 |
| 8:05:36 a 8:20:05 | 3 |
87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 23% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 6:25:51 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | 21 °C | 5:58:05 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 6:11:36 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 6:13:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Canadá1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F30-34 | 6:13:24 | 28ª / 60 cat. | 930ª / 1.725 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-34 | 6:11:36 | 19ª / 29 cat. | 395ª / 678 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F30-34 | 6:25:51 | 36ª / 87 cat. | 1.056ª / 2.076 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F25-29 | 5:58:05 | 32ª / 75 cat. | 929ª / 1.651 geral |