IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 · Para o pódio da F40-44
5:12:27−22:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:45 (10ª). A maior diferença está em bike (−15:39) e corrida (−5:01).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:06:41Port Macquarie 2011
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Port Macquarie 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:13 · 1:29/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:55:34 · 30,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:39:12 · 4:42/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições3:42 · −1:12 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 11 | 5:06:41 | 31ª de 33 na F30-34 |
| Port Macquarie 19 | 5:34:45 | 10ª de 60 na F40-44 |
| Port Macquarie 22 | 5:51:08 | 12ª de 39 na F45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 94% para top 31% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 11 · 28:131:29/100m
- BikePort Macquarie 11 · 2:55:3430,8 km/h
- CorridaPort Macquarie 11 · 1:39:124:42/km
- TransiçõesPort Macquarie 113:42
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019
você 5:34:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:58:03 a 5:10:52 | 2 |
| 5:10:52 a 5:23:41 | 4 |
| 5:23:41 a 5:36:31 (você) | 5 |
| 5:36:31 a 5:49:20 | 6 |
| 5:49:20 a 6:02:09 | 4 |
| 6:02:09 a 6:14:58 | 9 |
| 6:14:58 a 6:27:48 | 2 |
| 6:27:48 a 6:40:37 | 7 |
| 6:40:37 a 6:53:26 | 7 |
| 6:53:26 a 7:06:15 | 2 |
| 7:06:15 a 7:19:04 | 5 |
| 7:19:04 a 7:31:54 | 3 |
| 7:31:54 a 7:44:43 | 3 |
| 7:44:43 a 7:57:32 | 1 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F45-49 | 5:51:08 | 12ª / 39 cat. | 405ª / 822 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44 | 5:34:45 | 10ª / 60 cat. | 370ª / 1.034 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-34 | 5:06:41 | 31ª / 33 cat. | 149ª / 540 geral |