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Michelle Garel

Estados Unidos · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

7ª de 112 na F30-34 · IRONMAN Arizona 2011

Provas11em 2 países
Melhor 70.35:20:10Texas 2015
Melhor IRONMAN10:49:37Arizona 2011

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Texas 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:41 · 2:05/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:45:04 · 32,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:51:13 · 5:16/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:12 · −2:55 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 135:28:2217ª de 132 na F35-39
Buffalo Springs Lake 135:37:4911ª de 29 na F35-39
Texas 155:20:1018ª de 115 na F35-39
World Championship 156:20:59111ª de 126 na F35-39
Texas 165:28:1915ª de 111 na F35-39
Buffalo Springs Lake 166:00:209ª de 24 na F35-39
Austin 165:21:5425ª de 93 na F35-39
Gulf Coast 196:23:1333ª de 73 na F40-44
Lubbock 196:16:2510ª de 24 na F40-44
Waco 196:35:4237ª de 114 na F40-44

Clima no dia

Texas 2015 (07–15h): 20,4 a 25,1 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 95% · vento até 20 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Arizona 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:28 · 1:48/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike5:32:47 · 32,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida4:00:58 · 5:43/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições7:24 · −6:42 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Arizona 2011 · Para o pódio da F30-34

10:14:23−35:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:49:37 (7ª). A maior diferença está em corrida (−32:45) e bike (−5:38).

IRONMAN Arizona 2011 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 10:49:37, você seria 7ª de 145 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2011IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Texas 2013IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2013IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Texas 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Austin 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Waco 2019IRONMAN 70.3top 33%

De top 7% para top 33% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBuffalo Springs Lake 13 · 30:471:37/100m
  • BikeTexas 15 · 2:45:0432,7 km/h
  • CorridaTexas 16 · 1:49:495:12/km
  • TransiçõesTexas 163:48

Onde você está na F30-34 · IRONMAN Arizona 2011

você 10:49:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:52:31 a 10:21:013
10:21:01 a 10:49:313
10:49:31 a 11:18:02 (você)7
11:18:02 a 11:46:329
11:46:32 a 12:15:0211
12:15:02 a 12:43:3213
12:43:32 a 13:12:039
13:12:03 a 13:40:3310
13:40:33 a 14:09:0310
14:09:03 a 14:37:336
14:37:33 a 15:06:038
15:06:03 a 15:34:346
15:34:34 a 16:03:049
16:03:04 a 16:31:348

112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:17:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Arizona 2011 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 6%Corridatop 9%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Waco 201923 °C6:35:42
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C5:28:19
IRONMAN 70.3 Texas 201525 °C5:20:10
IRONMAN 70.3 Austin 201629 °C5:21:54
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201331 °C5:37:49
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201632 °C6:00:20
IRONMAN 70.3 Lubbock 201934 °C6:16:25

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • França1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F40-446:35:4237ª / 114 cat.1.033ª / 2.038 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F40-446:16:2510ª / 24 cat.388ª / 639 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F40-446:23:1333ª / 73 cat.674ª / 1.379 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F40-44DNS99.999ª / 30 cat.99.999ª / 718 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F35-395:21:5425ª / 93 cat.741ª / 1.834 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F35-396:00:209ª / 24 cat.370ª / 693 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-395:28:1915ª / 111 cat.620ª / 2.214 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:20:59111ª / 126 cat.2.003ª / 2.273 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-395:20:1018ª / 115 cat.460ª / 2.144 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F35-395:37:4911ª / 29 cat.245ª / 631 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-395:28:2217ª / 132 cat.685ª / 2.293 geral
nov 2011IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-3410:49:377ª / 112 cat.325ª / 2.440 geral