IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · natação até a mediana (−2:35)
Hoje 8ª, passaria a 7ª+1 posição
5:40:20 → 5:37:45 na F50-54 (71 atletas).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:37:15Lubbock 2021
Melhor IRONMAN12:40:58Texas 2015
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Lubbock 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:15 · 2:51/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:39:43 · 33,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:51:55 · 5:18/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições11:22 · −5s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 12 | 5:43:39 | 21ª de 133 na F40-44 |
| Vineman 13 | 5:45:44 | 32ª de 158 na F40-44 |
| Hawaii 14 | 6:24:29 | 25ª de 65 na F45-49 |
| California Oceanside 15 | 6:09:11 | 19ª de 104 na F45-49 |
| California Oceanside 16 | 5:59:05 | 28ª de 118 na F45-49 |
| Arizona 19 | 5:40:20 | 8ª de 71 na F50-54 |
| St. George 21 | 6:23:30 | 29ª de 89 na F50-54 |
| Lubbock 21 | 5:37:15 | 5ª de 33 na F50-54 |
Clima no dia
Lubbock 2021 (07–15h): 18,9 a 24,0 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Texas 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:21 · 2:32/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:29:02 · 27,8 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:12:07 · 5:58/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições23:28 · +3:24 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 15 | 12:40:58 | 22ª de 94 na F45-49 |
| Vineman 16 | 13:16:07 | 22ª de 76 na F45-49 |
| Arizona 21 | 13:13:18 | 23ª de 77 na F50-54 |
Clima no dia
Texas 2015 (07–22h): 22,1 a 29,6 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 81% · vento até 21 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Para o pódio da F50-54
5:20:50−19:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:20 (8ª). A maior diferença está em natação (−12:27) e corrida (−2:55).
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:40:20, você seria 4ª de 41 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2012 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2014 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 30% |
De top 16% para top 30% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVineman 12 · 46:022:25/100m
- BikeLubbock 21 · 2:39:4333,8 km/hPR
- CorridaVineman 12 · 1:46:425:03/km
- TransiçõesArizona 199:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVineman 16 · 1:24:022:13/100m
- BikeArizona 21 · 6:13:5428,9 km/hPR
- CorridaTexas 15 · 4:12:075:58/km
- TransiçõesVineman 1615:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019
você 5:40:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:00:22 a 5:15:18 | 2 |
| 5:15:18 a 5:30:14 | 3 |
| 5:30:14 a 5:45:11 (você) | 6 |
| 5:45:11 a 6:00:07 | 3 |
| 6:00:07 a 6:15:03 | 2 |
| 6:15:03 a 6:29:59 | 6 |
| 6:29:59 a 6:44:56 | 9 |
| 6:44:56 a 6:59:52 | 8 |
| 6:59:52 a 7:14:48 | 8 |
| 7:14:48 a 7:29:44 | 4 |
| 7:29:44 a 7:44:40 | 2 |
| 7:44:40 a 7:59:37 | 10 |
| 7:59:37 a 8:14:33 | 4 |
| 8:14:33 a 8:29:29 | 4 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:54:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:59:05 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:37:15 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 6:09:11 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:40:20 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | 30 °C | 5:45:44 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 6:23:30 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 13:13:18 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 12:40:58 |
| IRONMAN Vineman 2016 | 31 °C | 13:16:07 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F50-54 | 13:13:18 | 23ª / 77 cat. | 787ª / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 148 cat. | 99.999ª / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F50-54 | 5:37:15 | 5ª / 33 cat. | 423ª / 1.077 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F50-54 | 6:23:30 | 29ª / 89 cat. | 1.333ª / 2.511 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F50-54 | 5:40:20 | 8ª / 71 cat. | 322ª / 1.295 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 124 cat. | 99.999ª / 2.244 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · F45-49 | 13:16:07 | 22ª / 76 cat. | 819ª / 1.729 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F45-49 | 5:59:05 | 28ª / 118 cat. | 1.003ª / 2.234 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 12:40:58 | 22ª / 94 cat. | 758ª / 2.237 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F45-49 | 6:09:11 | 19ª / 104 cat. | 1.082ª / 2.206 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-49 | 6:24:29 | 25ª / 65 cat. | 738ª / 1.482 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-44 | 5:45:44 | 32ª / 158 cat. | 833ª / 2.151 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-44 | 5:43:39 | 21ª / 133 cat. | 750ª / 2.054 geral |