IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M55-59
4:45:55−36:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:03 (21º). A maior diferença está em corrida (−17:40) e bike (−8:38).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:22:03Porec 2023
Melhor IRONMAN10:41:55Brasil 2009
Melhor maratona4:16:18Nova York 2005 · 6:04/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:56 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:40:12 · 33,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:54:56 · 5:27/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições10:58 · +2s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 18 | 5:23:23 | 29º de 68 na M50-54 |
| Porec 23 | 5:22:03 | 21º de 74 na M55-59 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2009
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:00 · 1:44/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:26:57 · 33,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:03:46 · 5:47/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 09 | 10:41:55 | 257º de 216 na M40-44 |
| Brasil 16 | 11:54:34 | 45º de 115 na M50-54 |
| Brasil 17 | 11:38:40 | 50º de 146 na M50-54 |
Clima no dia
Brasil 2009 (07–22h): 15,9 a 21,2 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20054:16:186:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2009 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Brasil 2017 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 100% para top 29% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 18 · 27:131:26/100m
- BikePorec 23 · 2:40:1233,7 km/hPR
- CorridaPorec 23 · 1:54:565:27/kmPR
- TransiçõesPorec 2310:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 17 · 1:04:201:42/100mPR
- BikeBrasil 09 · 5:26:5733,0 km/h
- CorridaBrasil 09 · 4:03:465:47/km
- TransiçõesBrasil 1712:36PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Porec 2023
você 5:22:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:49 a 4:48:52 | 4 |
| 4:48:52 a 5:02:54 | 9 |
| 5:02:54 a 5:16:57 | 4 |
| 5:16:57 a 5:30:59 (você) | 14 |
| 5:30:59 a 5:45:02 | 8 |
| 5:45:02 a 5:59:04 | 10 |
| 5:59:04 a 6:13:07 | 9 |
| 6:13:07 a 6:27:10 | 2 |
| 6:27:10 a 6:41:12 | 7 |
| 6:41:12 a 6:55:15 | 3 |
| 6:55:15 a 7:09:17 | 1 |
| 7:09:17 a 7:23:20 | 2 |
| 7:23:20 a 7:37:22 | 0 |
| 7:37:22 a 7:51:25 | 1 |
74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2016 | 20 °C | 11:54:34 |
| IRONMAN Brasil 2017 | 21 °C | 11:38:40 |
| IRONMAN Brasil 2009 | 21 °C | 10:41:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 6,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil4 provas
China1 prova
Estônia1 prova
Croácia1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 39 cat. | 99.999º / 710 geral |
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 58 cat. | 99.999º / 1.256 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M55-59 | 5:22:03 | 21º / 74 cat. | 556º / 1.177 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 163 cat. | 99.999º / 2.182 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M50-54 | 5:23:23 | 29º / 68 cat. | 316º / 954 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 247 cat. | 99.999º / 2.092 geral |
| mai 2017 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-54 | 11:38:40 | 50º / 146 cat. | 1.142º / 2.111 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 204 cat. | 99.999º / 2.073 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-54 | 11:54:34 | 45º / 115 cat. | 829º / 1.527 geral |
| dez 2013 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 214 cat. | 99.999º / 1.849 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 160 cat. | 99.999º / 1.383 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 92 cat. | 99.999º / 760 geral |
| nov 2011 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 160 cat. | 99.999º / 1.745 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 158 cat. | 99.999º / 1.399 geral |
| mai 2009 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:41:55 | 257º / 216 cat. | 99.999º / 1.211 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:16:18 | — | 12.240º / 36.863 geral |